LUKASZ77
CZESC WLASNIE NIEDAWNO WROCILEM NA SILOWNIE PO PIECIU LATACH PRZERWY . KIEDYS WAZYLEM 12O PARE KILO DZIS LEDWIE 84 . 28-EGO DOKLADNIE MINIE MIESIAC OD KIEDY WZNOWILEM TRENINGI PRZEZ TEN KROTKI OKRES CZASU WAGA SKOCZYLA MI 9 KG. ZNOWU ZACZALEM PRZYKLADAC WAGE DO DIETY I ORGANIZM SZYBKO SIE ODBUDOWUJE. POSTEPY W SILE TEZ SA DOSC ZNACZNE .NA PIERWSZYM TRENINGU NIE MOGLEM WYCISNAC 80 KG A PRZED WCZORAJ 100 KG POSZLO JUZ DWA RAZY.NARAZIE ORGANIZM ODBUDOWUJE SILE I MASE DZIEKI DOBREJ DIECIE I SUPLEMENTOM I CIESZY MNIE TO BARDZO BO MILO JEST CHODZIC NA SILOWNIE Z POCZUCIEM NARASTAJACEJ W TOBIE SILY :) NA ZALACZONEJ FOTCE JEST MOJA SKROMANA SYLWETKA DOKLADNIE Z PRZED ROKU . WAGA WYNOSILA WOWCZAS OKOLO 75 KG. TERAZ W LAPIE MAM JAKIES 2 CM WIECEJ A I INNE WYMIARY TROSZKE PODSKOCZYLY. SORKI ZA NISKA JAKOSC ZDJECIA ALE W NAJBLIZYM CZASIE POSTARAM SIE REGULARNIE WYSYLAC FOTKI Z MOIMI POSTEPAMI . POZDRAWIAM WSZYSTKICH . POLAMANIA SZTANG ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8623
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
77015
Pamiec mniesniowa potrafi czynic cuda 
Przeczytaj posta "Zdjeciowe FaQ" Jak masz problem z wyslaniem fotki!
Przeczytaj posta "Zdjeciowe FaQ" Jak masz problem z wyslaniem fotki!
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8623
PRZEPRASZAM TERAZ POWINNO WYSKOCZYC FOTO
...
Yarekbboy
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
2 lata
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
70885
ale jesteś byq , forum nie może pomieścić twojego zdjęcia
...
koks20
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1196
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12420
nie najgorzej
Zmieniony przez - koks20 w dniu 2004-04-26 00:42:04
Zmieniony przez - koks20 w dniu 2004-04-26 00:42:04
koks20, a w zasadzie 21
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
2 lata
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
70885
o już jest , a przed chwilą nie było tych dwoch wypowiedzi powyżej^? czyżby forum sux?
No całkiem ciekawe , czekamy na wiecej zdjeć !
No całkiem ciekawe , czekamy na wiecej zdjeć !
...
EMPIRER
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
127
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3356
Cześć Witam :P Milo że dołączyłeś do grona sfd jestes nowy pewnie ,masz probloem z wrzuceniem fotki :(
IF you HIT ME we will hit you back HARDER
...
Megabass
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7341
Moim skromnym zdaniem.Dobrze jest
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
niezle
Zmieniony przez - pierun w dniu 2004-04-26 01:18:52
Zmieniony przez - pierun w dniu 2004-04-26 01:18:52
...
prezes24
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
890
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
20459
Nawet fajnie
...
oficjalny
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
299
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4411
jest OK ale massy niegdy za wiele :)
CHWDP
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
