Masa , siła , wytrzymałość

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2158

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kamilplnk

Ekspert

Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865

Ile masz w pasie?
Najpierw dieta pozniej suple
Po co wydawac hajs na jakies boostery testosteronu czy hgh ktore nie dzialaja?

Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-24 17:20:23

...

Izzyyyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 690

kole 80

...

Izzyyyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 690

diete mam rozpisaną w ciągu tygodnia góra dwa

...

Izzyyyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 690

coś tam klepią

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710466

Akurat nic nie klepią . Lepiej kupić kreatyne + jakieś odzywki uzupełniające diete

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-24 18:07:30

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Izzyyyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 690

Ale czy mogę sobie polecić z pół roku na odrzywkach bez robienia przerwy żeby cały czas rosnąć ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

mozesz budować masę przez pół roku ale powolną, byś się nei zalał a potem będzie męczarnia z redukcją

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971

To co piszesz jest mało sensowne. Suplementy dobiera się pod dany cel. Pół roku nie będziesz budował masy. Poza tym przy 18% tkanki tłuszczowej warto przemyśleć redukcję. Również polecam skupić się i pisać wszystko w jednej wiadomości, a nie po 5 z rzędu.

Moderator działu Odżywianie

...