SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suple dla 35 latka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 137 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9574
Nie ma możliwości żebyś na redukcji nie tracił w łapie. Jesteś bardzo ulany więc to normalne. Moim skromnym zdaniem przydała by się porządna dieta i redukcja. Jak ci po niej w łapie zostanie 37 góra 38 cm to będzie wszystko. Ale zdecydowanie lepiej będzie to wyglądało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6232 Napisanych postów 75806 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753540
Nie jest istotne ile zostanie. Na pewno spadnie. Ważne żeby doprowadzić sylwetkę do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej i wtedy myśleć o budowaniu mięśni.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 860
A czy jest możliwość takiej diety , suplementacji żeby nie zmalało ani nie rosło a ulanie zamieniło się w mięcho?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Nie, nie ma. Tłuszcz to tłuszcz, a mięśnie, to mięśnie. Twoje oczekiwania, to tak jakbyś chciał zrobic stek z masła.

A redukcja jest niezbędna dla zdrowia.


Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-06-18 06:25:51
2

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6232 Napisanych postów 75806 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 753540
Nie ma takiej możliwości. Cel należy wybrać jeden: budowę masy mięśniowej lub redukcję tkanki tłuszczowej. W Twoim przypadku nie ma nad czym się zastanawiać.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
Nie ma takiej opcji aby na raz budowac i redukowac, to jedynie w skranych przypadkach jak ktos juz ma dobra forme.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 93298 Napisanych postów 362804 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1664175
Redukcja i dopiero budowanie miecha
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatek z odzywkami.

Wiecej