flex1976
Musisz jeszczcze redukować , masy miesniowej nie ma za dużo wiec nie masz dużo stracenia .
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710450
...
Maciek322
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
17
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
508
Konieczne jest tutaj zastosowanie diety redukcyjnej czy wystarczy trening, jakieś ćwiczenia i rozsądne jedzenie?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710450
Delikatny minus kaloryczny i trening FBW . Ćwiczenia wielostawowe 3 razy w tygodniu . Obserwuj sylwetke
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
W jaki sposób chcesz redukować bez diety? Pewnych podstaw nie ominiesz.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masie , wymiary stoją w miejscu
Następny temat
Ból brzucha po zjedzeniu produktu białkowego
