bodzio26
Pierwsze zdjęcie to rok 2016 115kg a dwa po prawej to aktualna forma waga 100kg
2
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
36
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
213
...
PABLO_86
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
191
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4120
Każdy może to zrobić.. pozdrawiam 
Zmieniony przez - PABLO_86 w dniu 2018-03-16 11:59:21
Zmieniony przez - PABLO_86 w dniu 2018-03-16 11:59:56
Zmieniony przez - PABLO_86 w dniu 2018-03-16 11:59:21
Zmieniony przez - PABLO_86 w dniu 2018-03-16 11:59:56
3
...
Mario 1
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6
106/84 kg
Zmieniony przez - Mario 1 w dniu 2018-03-16 12:19:30
Zmieniony przez - Mario 1 w dniu 2018-03-16 12:19:30
4
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
2
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19
Filmik nie zdjecie 37 lat
...
michal320
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
68
Wiek
35 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
378
Mysle ze ciezka praca i widoczne efekty to największa MOTYWACJA:)
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
0
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1
Witam 
mój główny trening to bieganie, ale odkąd wprowadziłam w dni niebiegowe ćwiczenia siłowe (z hantlami, sztangą czy z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała) poprawiła się nie tylko moja siła biegowa ale również sylwetka ;)
Dlatego zachęcam każdego do aktywności fizycznej w każdej postaci
Zmieniony przez - emilia.runner w dniu 2018-03-17 15:02:30
Zmieniony przez - emilia.runner w dniu 2018-03-17 15:03:53
mój główny trening to bieganie, ale odkąd wprowadziłam w dni niebiegowe ćwiczenia siłowe (z hantlami, sztangą czy z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała) poprawiła się nie tylko moja siła biegowa ale również sylwetka ;)
Dlatego zachęcam każdego do aktywności fizycznej w każdej postaci
Zmieniony przez - emilia.runner w dniu 2018-03-17 15:02:30
Zmieniony przez - emilia.runner w dniu 2018-03-17 15:03:53
1
...
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
23124
Napisanych postów
25313
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1020771
Ciesz się przygodą! :)
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349886
Super fotki, oby tak dalej
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6926
Napisanych postów
63318
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787706
Szacunezki rozdane
...
arek880401
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
165
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9444
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
