SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jak przezwycięzyc strach przed walka

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30200

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Coś mi się w to nie chcę wierzyć, ale może i tak było. Generalnie nie obchodzi mnie to...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 107 Wiek 14 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10853
filmik bym podesłał ale tu sie nieda
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Owszem że się da na yt prywatny i dajesz linka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 107 Wiek 14 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10853


filmik jak w worek ostatnio waliłem ma 140cm i 40 kg wagi
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111617
Brak gardy, brak pozycji bokserskiej, opuszczone ręce w trakcie uderzania. W zasadzie tych uderzeń sierpami nazwać nie można. Szczena wysunięta jak do nokautu.

Dodam, że nie czytałem reszty wątku - nie chciało mi się. Zgrubną analizę jednak przeprowadziłem.
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 179 Napisanych postów 559 Wiek 25 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51806
Karol3672


filmik jak w worek ostatnio waliłem ma 140cm i 40 kg wagi

Ten worek, to jakiś kiepski: ani razu ci nie oddał, nawet jak szedłeś na niego zupełnie się nie zasłaniając.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 327 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15872
Karol3672


filmik jak w worek ostatnio waliłem ma 140cm i 40 kg wagi


Bledy techniczne jak wypisali koledzy powyzej. Dodam od siebie. Wpadasz z ciosem, skaczesz i plywasz. Gdy wpadasz z ciosem jestes narazony na kontr atak. Poniewaz nie mozesz wtedy poruszac sie we wszystkich plaszczyznach. Jedyny ruch jaki mozesz wykonac to spowrotem do tylu. Gdy przeciwnik to wie, to po walce. Gdy skaczesz, twoje ciosy nie maja sily. Po za tym, gdy twoje stopy odrywaja sie od plaszczyzny, nie jestes stabilny.

Proponuje zapisac sie na trening i opanowac podstawy. Wtedy mozesz spokojnie na worku sam cwiczyc. Wrzuc wtedy video :]

Hard work beats talent when talent doesn't work hard

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 107 Wiek 14 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10853
a nie za nisko byly te ciosy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111617
No tak mniej więcej na barki. Ale to to pal sześć wobec innych błędów.
2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 407 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12494
do dupy, ty masz tanczyc kolo tego worka a spięty jestes jakbys z kims walczyl
interesujesz sie boksem ? oglądasz boks ? jezeli tak, to odpowiedz sobie na pytanie czy tak wygląda boksowanie
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy mogę zacząć ?

Następny temat

Poprawa szybkosci i siły ciosów

electro
Polecane artykuły