Paula.cw nową moderatorką działu ladies

Dziewczyny cieszę się ogromnie z takiego przyjęcia :D Teraz musimy się pogłowić co można zrobić w tym kierunku :) Jeśli macie jakieś pomysły, co Was interesuje i co chciałybyście zobaczyć w dziale Ladies w temacie mam w formie to piszcie śmiało :D

anubis84

Cześć laska, ile kotletów zjadasz

Tyle ile trzeba :P

Super, gratki! Genialny pomysł

Gratulacje Paula

Ja mam dużo propozycji a właściwie wiele bym chciała się dowiedzieć :D i jednocześnie być aktywna w temacie , pomimo że nie jestem w ciąży to uwielbiam ten temat i gdybym wygrała kilka milionów, to dla przyjemności zaczęłabym studiować położnictwo i zajęłabym się rehabilitacją kobiet po porodzie.

Myślę, że fajnie w jednym miejscu zebrać tematy i artykuły o ciąży, o rozstępie mięśni brzucha, o treningu z powrotów do formy.
Podałabym linki do dzienników dziewczyn, które pisały w ciąży i później.
Super byłoby gdyby ktoś pokusił się o przykładowy trening dla Pań w ciąży na każdy trymestr, jest info na forum o treningach, że w pierwszym trymestrze wszystko można ale ja nie wiem czy można robić np hip thrust 100kg, są pokazane treningi po porodzie, są jakieś FBW dla "normalnych" kobiet ale nigdzie w internecie nie ma informacji jak trenować w ciąży, poza lekką gimnastyką.
Chciałabym poczytać o treningu core i jego wpływu na ciążę i poród.
Chciałabym poczytać jak pod względem sportowym można przygotować swoje ciało do ciąży aby powrót do formy był łatwiejszy
No.. na tą chwilkę "tylko" tyle. Jak mi coś wpadnie to głowy to piszę od razu :D

Nie da się ukryć, że jest to temat pożądany i jednocześnie mało odkryty

kaka21 mnie też ten temat fascynuje i kto wie, może kiedyś marzenie o takiej pracy zrealizuję :D
Też myślałam o serii artykułów bo trochę już mam opracowane i na pewno warto to wykorzystać a jak będą chętni do czytania to powoli z chęcią rozszerzę tematykę. Dzięki za odzew :D

Temat ciekawy z dużą dozą indywidualizmu niestety, przez co ciężko jest dawać uniwersalne recepty dla każdej kobiety. Ale też da się zawsze wskazywać różne opcje oraz są obszary gdzie ogólne zasady da się wskazać.

jest mnóstwo grup fb gdzie przyszłe i młode mamy wymieniają się doświadczeniami - nic nie stoi na przeszkodzie by i taka grupa tutaj się pojawiła z nutką aktywności sportowej.

Dokładnie - wymiana doświadczeń i pomysłów to super sprawa. Podziałamy. Rodzi się dużo dzieciaczków - mam nadzieję że namówimy sporo nowych forumowiczek na to żeby z nami coś podziałały na rożnych etapach związanych z rodzicielstwem.