Veter
no ****a ... nogi to juz wogule wy***ane
Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1878
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
9984
...
Napisał(a)
awesome
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
668
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19585
napisz jaki stosujesz trening na nogi
...
Napisał(a)
_=WaFeL=_
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1341
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
43847
mówiąc ściśle plecy i nogi wyglądają za***iscie joł 
Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
...
Napisał(a)
metrowiec
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1719
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13059
Moj trening na nogi to 8-9 serii przysiadow, czasami suwnica.
Pozdrawiam
METROWIEC
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51577
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Molus
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
149
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2586
Plecy i nogi ....Gitara Pozdro
Gdy życie ci zbrzydło, i stało sie piekłem, wlóź głowe do klopa, i j**nij sie deklem
...
Napisał(a)
Paszczak
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
3579
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43326
Dostales prezent od wojka Paszczaka - SOGa 
. Tylko jak na moj prywatny gust to lydki mogly by byc wieksze, ale uda to wymiataja.
. Tylko jak na moj prywatny gust to lydki mogly by byc wieksze, ale uda to wymiataja....
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1719
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13059
Przysiad 6-10, a suwnica 12-15.
Pozdrawiam
METROWIEC
...
Napisał(a)
Cahir
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1716
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13338
phi , moja babcia ma lepsze
nie no... SOG
nie no... SOG
pozdrawiam
+Cahir+
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51577
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
u la la :D pieknie :)
sog 4u
sog 4u
