Po 2 miesiącach zmiany w wynikach badań

Dzięki Kolego! Już Cię obczaiłem na FB, widać że posiadasz widzę i doświadczenie. A powiedz mi jeśli masz czas bo powyżej napisałem troszkę dłuższego posta, mógłbyś się do niego odnieść ? Chodzi o Oleje roślinne, sposób przygotowywania przeze mnie kurczaka, karkówki ( gotowane, albo na PAMIE). Z ryb jak wspomniałem - nie lubię większość. ALE ZA TO BARDZO MI SMAKUJĘ PANGA, MINTAJ, DORSZ. Próbowałem Halibut, ale też nie wchodzi. Jeżdżę przeważnie za granicę, ale moja praca opiera się na wyjazd niedziela powrót piątek albo wyjazd poniedziałek powrót sobota. Lodówkę mam, zamrażarki brak.

Poczytaj sobie
http://potreningu.pl/articles/3046/profil-lipidowy--jak-interpretowac-wyniki-badan
http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol
http://potreningu.pl/articles/3153/piec-powodow-dla-ktorych-warto-suplementowac-kwasy-omega-3 

Powtórz badania. Okres świąt bez wątpienia mógł chwilowo wpłynąć na wyniki. Poza tym podstawą zdrowia jest aktywność fizyczna.

Takie 2 tygodnie szaleństw alkoholowo-słodyczowych (załóżmy najgorszą opcję) byłoby widać w trójglicerydach. A one sa relatywnie nisko. Natomiast stosunek HDL do LDL jakiś dziwnie kiepski - bo ta dieta, mimo wielu braków i monotonii, to nie jest najgorsza pod wzgledem cholesterolu (dużo owsa, hamuje wchłanianie zwrotne cholesterolu). Natomiast oB jest podwyższone - jak dwucyfrow eto mimo, ze lab ma normę 12 - jest podwyższone- swiadczy o toczącym się procesie zapalnym. Nawet solidna, nieleczona próchnica może dać takie OB. A na proces Zapalny organizm odpowiada produkcją cholesterolu...
I jasne że w laboratorium mogło coś się zpie... - stąd rada żeby powtórzyć za 2 tyg. bardzo słuszna. A przez te 2 tygodnie poszukaj co tam sie jeszcze może dziać - chociażby te przykładowe zęby.
I oczywiście aktywność fizyczna jest ważna - ale przeciez 2 m-ce temu też jej nie było....


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-01-04 18:31:18

Słodycze może bym odrzucił. Ale ciasta to jak najbardziej przez święta wpadły z większych ilościach. Alkoholu w ogóle nie pije. Nie wiem nawet jak smakuje. Stu procentowy abstynent. Apropo zębów. Mam na tym punkcie fioła. Obecnie noszę aparat na zębach. Będzie to już 3 rok. O zęby bardzo dbam. Miesiąc temu byłem u stomatologa. Wszystko ok.

ja bym wątrobę i nerki mimo wszystko sprawdzał

Daniel - jak nie zęby to coś innego. OB=10 to jest stan zapalny - bez dramatu, ale jest. WnPapa też myślałam o nerkach czy chociażby banalnym zapaleniu pęcherza - ale wyniki moczu w normie...
Tak czy inaczej badanie do powtórzenia - i bardzo ciekawa jestem wyników. Daj znać jak wyjdzie.

bardzo liczne kryształy kwasu moczowego, może predysponować do tworzenia kamieni, czy innych kłopotów - dlatego dla bezpieczeństwa kwas moczowy w surowicy + kilka innych wskaźników bym sprawdzał

We wcześniejszym badaniu jakie miałeś ob ? Bo tutaj widzę ze już szukają Ci chorób i zaraz będzie po Tobie ?

Nigdy wcześniej nie robiłem OB. To jest mój pierwszy raz.