SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zaproponujcie cykl, masa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2659

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 24
2. WAGA: 83
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: wch**
-węglowodany: masa
-tłuszcz: wch**
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo troche
8. TRENING: czesciowo gimnastyczny na obreczach i podlodze , czesciowo na pace. Jednak na cyklu full silownia

9. CEL CYKLU: mas
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mc temu 1- 11 prop
11. POZIOM BF%: ok. 8
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola male sie robia :/
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140 tak na rzut albo 2, j**ie ja
-martwy ciąg: nie sprawdzal
-przysias nie sprawdzal

Jak w temacie. Zaproponujcie mi cos fajnego. Lecialem do tej pory solo tescie, jeden cykl z dodatkiem winstrolu. GdIes tam po drodze trafila sie paczka mety.

Szukam czegos konkret na mase, poleciec z 3 miesiace. I zrobic troche dobrej jakosci miecha
Nie chce kluc deki, budzi u mnie zle skojarzenia.
Pozdro 60o.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 393 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19059
lodzianin1
weex
1-12 test mix (susta) 250 e4d
1-12 masteron enan 200 e4d
13-15 prop 100mg e2d na zejście

Jeśli do tej pory szedł sam teść to będzie jak znalazł, skoro chcesz zachować w miarę rozsądny obwód pasa, ale to głownie od miski zależy.





Zmieniony przez - weex w dniu 2017-12-19 12:55:12


a to zejście w jakim celu??
spokojnie można
1-15 mix
1-14 ,aster e


U mnie takie cos sie sprawdza, po prostu wchodzę na male dawki propa jednocześnie zwiekszajac hcg z 500 iu e7d do 1000 e2d, długie estry w międzyczasie sie taperuja i schodzę ze wszystkiego naraz dzięki czemu miedzy ostatnią iniekcją testa a sermami mijają 3 dni, a nie 3 tygodnie.
Po prostu u mnie dawki hcg na odbloku to max 1000iu jednorazowo, gdyż lecę hcg od drugiego do ostatniego tygodnia w niskich dawkach ew i po 2 tygodniach czuje juz mocny spadek stężenia testa we krwi.

Przy dawkach hcg 2500iu pewnie odczucia sa inne i samo hcg podnosi testa wysoko, ja to robie propem.

A moze to psycha i sie wkrecam, bo zawsze to pare iniekcji wiecej ale tak czuje.

Zmieniony przez - weex w dniu 2017-12-19 18:40:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94646 Napisanych postów 364621 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669612
jakie dawki szły propa ?
co z dietą?jak jesz?napisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia ?
ile w pasie?
można dac metkę z testem ,metkę na 8-10 tyg nawet

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Robilem glownie trening silowy z waga ciala. Nie mialem zadnej dobrej diety.

Teraz wchodze dopiero pelna para na silownie, chce przylozyc reki na sylwetke i dopracowac braki. Diete przyrzadzi mi ziomal, o to glowa spokojna. Celuje calkowicie w mase, jak najwiecej zrobic miecha. Nie mam problemow z redu.

W pasie malutko, nawet nie mierze. Portki mi wchodza jak na kalafiora. I to wlasnie wolalbym zostawic. Nie chce zeby mi poszlo po bebechach.

Aha druga sprawa. Chce uniknac orali sory ze nie dopisalem. Ale moja watroba chyba juz tez nie jest idealna.
Moglbym ew. Dac mete w strzalach .

A prop 1ml e2d



Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2017-12-19 12:08:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699734
Meta w strzałach tak samo wali po wątrobie jak oral
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To dajcie cos innego. Generalnie nie musi walic jakos rewelacyjnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699734
To Rozpisz porządnie ankiete - jakie środki leciały dawki itp , dieta jak wyglada kalorycznosc itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale co mam ci powiedziec. Nigdy diety nie lecialem chociaz trenuje 6 lat. Glownie latalem po drazkach, czesciowo na silowni. Zawsze to byly treningi silowe, pozniej doszla jeszcze mata. Nie mialem potrzeby wazyc kurczaka ani liczyc ryz w misce. Staralem sie jesc adekwatnie do celow itp itd. Nie zawsze to byla budowa miesnia.

Jesli chodzi o srodki. To byly 4 cykle na przestrzeni 3 ostatnich lat.
Pierwszy byl enan e5d 1- 12. Pozniej juz same propy po 2.5 do 3 mc.
I jeden z winstrolem. I mowie gdzies po drodze zjadlem paczke dropsow.

Chce zebyscie ni cos zaproponowali, bo nie chce sie domyslac jak inni ze moze to, tamto.

Znacie sie w temacie, ladujecie do pelna.
Dajcie na sucho tego i tego tyle przez tyle tyle i dzieki.

Teraz bede wazyl kurczaka. W razie pytan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699734
To może najpierw ułóż diete i zacznij trenować typowo siłowo ? Zobaczysz jaki będzie progres , potem możesz kombinować z SAA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 393 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19059
1-12 test mix (susta) 250 e4d
1-12 masteron enan 200 e4d
13-15 prop 100mg e2d na zejście

Jeśli do tej pory szedł sam teść to będzie jak znalazł, skoro chcesz zachować w miarę rozsądny obwód pasa, ale to głownie od miski zależy.


Zmieniony przez - weex w dniu 2017-12-19 12:55:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
flex1976
To może najpierw ułóż diete i zacznij trenować typowo siłowo ? Zobaczysz jaki będzie progres , potem możesz kombinować z SAA
otoz to
Kurczaka zaczniesz liczyc i co dalej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Weex
Cos takiefo moge poleciec. Zaj**iscie.


A co z odblokiem?? Ladowac cos na cyklu??
Napiszesz mi wszystko po kolei tak od a do z. Dzieki wielkie wariacie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdrowych i Wesołych Świąt

Następny temat

Pytanie odnośnie ph

WHEY premium