2. WAGA: 84
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:?
-udo: 59
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z duza iloscia przerw :/
6. DIETA: 4tys kcal na masie
-białko: 2,5
-węglowodany:
-tłuszcz: 1,5-2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph, turinabol
8. TRENING: split x4
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zaraz bede w trakcie planuje nastepny
11. POZIOM BF%: 11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): super ektoman
13. STAN ZDROWIA: szostka do wyrwania
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow
-klata: 110
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 110
Witam panow planuje cykl na przyszly rok. W tej chwili mam zakupiony turanabol ktory wezme solo listopad/grudzien potem przerwa i kolo kwietnia chce wejsc na cos co nie bedzie bardzo aromatyzowac. Problemem jest to iz mam sklonnosc do gino. Dlatego jest to podstawa.
Myslalem o boldzie solo lub enanie z masteronem. Druga opcja lepsza jednakze nie wiem czy sam masteron bedzie w stanie obniżyć estrogen i prolke w wystarczajacy sposob. Dawki niskie poniewaz wiem ze nawet na takich bede duzo w stanie wyciagnac z cyklu wiec myslalem to rozpisac tak
Enan 1-16 150mg e3d
Masteron E 1-12 200mg e3d