co do białka?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 839

Witam! jestem świeżo po cyklu, brałem jabłczan kreatyny treca. Teraz aktualnie biorę tylko białko Real Pharm Real Whey 100 . Co byście do tego polecili? zależy mi szczególnie na przyroście mięśni. Proszę tylko o konkretne odpowiedzi. Co wy byście na moim miejscu do tego białka dorzucili. Bez żadnych pytań i bez cwaniaczenia. Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12143 Napisanych postów 160684 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235437

karik25
jeżeli z tydzień temu skończyłem brać ten jabłczan, to warto by było teraz przez miesiąc zastosować https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html#dawkowanie ?
a za miesiąc tą kreatynkę https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html ?

Zmieniony przez - karik25 w dniu 2017-11-19 02:06:44

jak najbardziej taka opcja sie sprawdzi, argi sama w sobie pozwala na stymulacje produkcji endogennej kreatyny, czyli ten, ktora organizm sam sobie wytwarza w razie potrzeby

smialo mozna w przerwach wiec na argininie leciec

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9096 Napisanych postów 82801 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700294

Wiec odpisuje bez cwaniaczenia - białko to odżywka uzupełniająca diete , nie jest to suplement do stosowania cyklicznego . Podales za mało informacji żeby można było coś więcej napisac .

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Podaj coś więcej o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chcesz rosnąć? Zajrzyj do działu dieta

...

karik25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 839

wszystko wiem o tym co napisaliscie. Pytanie, białko + ew. aakg - ma jakiś sens? oczywiscie dieta jest

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Białko ma sens jak nie dasz rady pochłonąć założonej puli gramów białka z jedzenia. Arginina jednym coś daje innym nic. Lepiej kup cytruline, choć ona tez wykazuje wątpliwe działanie na niektórych, w tym na mnie

Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-11-16 08:45:11

...

karik25

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 839

...

bartek229

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 472 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3143

No nieźle kreatyne na cykl bierzesz XD kreatyna to suplement tego się nie bierze jak sterydy cyklami XD

Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2017-11-16 09:09:10

...