Challenge Zercher Squat,czyli Konkurs przysiadów Zerchera

_Szajba_

jezoo

Porównując procentowo wagę zawodnika i ciężar, który podniósł to wszystkim wychodzi 150-160% CC

Niestety takie procentowe porównywanie niewiele ma wspólnego z rzeczywistością

Masz rację, weźmy za przykład braci Dach ale to tylko taka mała pociecha

Tak sobie pomyślałem, że siła jest super

Masti napisał, że ten koleś w ogródku to najwyższy wynik jaki znalazł na youtubie. Czyli nasz czołgu ma szansę być na fejmie na cały świat chociaż na jakiś czas.
A zaraza? Męcz się człowieku a w nagrodę będziesz jednym z milionów.
Tak z ciekawości, ile osób bierze udział w przykładowym medialnym maratonie warszawskim(nie wiem jak one się tam nazywają)?

To był najwyższy wynik w pełnym wykonaniu Zercher ale nie najlepszy. Czołgu ma duże szanse dorównać nawet tym z niepełnym Zercherem.

fanslaska

Tak sobie pomyślałem, że siła jest super

Masti napisał, że ten koleś w ogródku to najwyższy wynik jaki znalazł na youtubie. Czyli nasz czołgu ma szansę być na fejmie na cały świat chociaż na jakiś czas.
A zaraza? Męcz się człowieku a w nagrodę będziesz jednym z milionów.
Tak z ciekawości, ile osób bierze udział w przykładowym medialnym maratonie warszawskim(nie wiem jak one się tam nazywają)?

Co Ty się przyczepiłeś tak tej zarazy u mnie? Mylisz ewidentnie katar z dżumą czy cholerą. Widziałeś mnie pływającego? Widziałeś mnie wytrzymującego 10 minut biegu albo ponad 1h na rowerze? Naprawdę nie musisz się o mnie martwić, nie będę zawodnikiem TRI tak samo jak nie będę trójboistą. Wszystko co sobie tutaj robię to dla zdrowotności i po to, żeby się dzieci nie musiały wstydzic ojca a żona męża.

Akurat ogólnie napisałem

Czołgu, żebyśmy się dobrze zrozumieli. Rób co chcesz, jak chcesz i ile chcesz. Nic mi do tego. Z biegania robię sobie bekę w każdym dzienniku i nadal będę

ps. a co do Twojego pływania i rowerowania - no qrwa jeszcze tego by brakowało


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 10/31/2017 10:07:48 PM

No widzisz, śmiałeś się, że się wstydzę ściągnąć koszulkę. A to dzięki temu mnie na basenie nie uświadczą

Musisz kiedyś do Szkocji przyjechać na basen - wszystkie wstydy i kompleksy miną jak ręką odjął

Wyniki na miesiąc październik 2017


W konkursie jest naagroda dla najlepszego uczestnika w każdej kategorii


Zercher squat 1 x max wygrał Ruski Czołg -wynik 176 kg


Zercher squat 5 x max wygrał także Ruski Czołg - 5 x 146 kg


Za każdą konkurencję jest nagroda-szczegóływ temacie nagród-po ocenie wszystkich konkursów

Gratulacje-wynik robi wrażenie.


Zapraszam także do nowej grupy ,którą utworzyłem na tą okoliczność na fb -najlepiej jakbyście filmy z rekordów sami wstawiali-nie każdego mogę dodać,jak go nie mam w znajomych-więc śmiało pisać-fochów nie mam -w tym wydarzeniu tak słabo pokazywali,że ktoś nowy coś pisze-teraz np dopiero Fansa zobaczyłem.

Po drugie wydarzenia nie można przedłużać,trzeba by znów nowe robić-stad ta grupa z ambitnym planem ustanowienia rekordów-
W takim układzie rekordy należą do Ruski Czołg-rekord Polski,Europy,Świata :)

Ładne wyniki

Przyłączysz się do Wyzwania-nowy miesiąc nowe szanse i nowe nagrody :)