Trener personalny online

Czy korzystał ktoś z pomocy lub jest pod opieką trenera online?
- Na jakiej zasadzie to się najczęściej odbywa ?
- Jaka jest rozsądna cena za miesiąc (opcja dla początkującego)?
- Czego powinno się oczekiwać/wymagać od trenera czy też co powinien taki trener zaoferować ?
- Ile czasu powinien poświęcić na jakieś wskazówki czy porady ?

1 Normalnie piszesz do trenera on daje Ci ankietę do wypełnienia na temat obecnego treningu, odzywiania, moze poprosić o baania morfologii
2 to już jest różnie w granicach 200-300 zł
3 nie widzisz efektów to rezygnujesz
4 nieraz w ofercie masz napisane że np dostęp namaila nieograniczony itp że mozesz zadawać cały czas pytania i tyle