SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Lunchboxy do pracy latem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 702 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10354
Jak w hucie to najgorzej bedzie z lodami :)

12 godzin to sie chyba nie trzyma bo zjada w trakcie, nie?
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79327 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775010
Zgadza się. Dlatego pracując 12 godzin napisałem o 8 godzinach przechowywania. Są jednak zawody, gdzie pracuje się po 24h.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 702 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10354
No sa, ale to sa profesje, ktore nie wymagaja duzej podazy kalorii a wrecz przeciwnie :)

I maja rownowazony czas pracy q mysl ustawy :)


Pomijajac te kwestie trudno mi zrozumiec problem. Bo jesli chcemy cos trzymac dluzej to cieplo posilku i tak zniknie - mozna podgrzac. Ale psucie pozywienia w tak krotkim czasie praktycznie nie ma miejsca. Moze dojsc do zmian w smaku czu konsystencji co moze bezppsrednio rzutowac na walory psychosmakowe co nie jest bez znaczenia, ale nie na stopien odzywienia organizmu takim posilkiem (straty moga dotyczyc tylko czesci zwiazkow, ktore sa podatne na utlenianie.

Poza tym, latem warto zwyczajnie korzystac ze swiezych produktow, ktorych przechowywanie nie jest problemem. Do tego wczesniej upieczone mieso, i tak bedzie zimne. Latem bedzie ok.
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84051 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710539
Korzystam z kateringu dietetycznego , codziennie rano przywożą mi do pracy . Latem stało cały dzien w szafce , sporadycznie produkty się psuły
No tylko tam nie było 30 st

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny i prośba o wskazówki

Następny temat

Redukcja 88kg do 80kg, pierwsza ułożona dieta pod mma

electro
Polecane artykuły