dieta dla początkującego

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699754

No oczywiście ,
nawet trzeba jesc .
http://potreningu.pl/articles/2866/szesc-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-wieprzowine

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

iphone6s1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 571

a co z cholesterolem ?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699754

Możesz jedynie się przejmować tłuszczami typu trans, a dokładniej izomerami trans kwasów tłuszczowych, które to wyrażają największy szkodliwy efekt na poziom cholesterolu .
Proponuje poczytać :
http://potreningu.pl/articles/4306/mity-zwiazane-z-cholesterolem

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

Jeżeli jesteś zdrowy i aktywny nie masz powodu do obaw, natomiast jeżeli boisz się cholesterolu, to być może uspokoi Cię fakt, że np 100g boczku, to raptem około 20% zalecanego górnego limitu, który i tak niekoniecznie jest zasadny u osób zdrowych.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-09-17 00:03:32

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Na poziom cholesterolu endogennego wpływ ma brak aktywności fizycznej i przetworzona żywność a niekoniecznie cholesterol egzogenny. To tak jakby stwierdzić, że spożywany tłuszcz spowoduje przyrost tkanki tłuszczowej.

Moderator działu Odżywianie

...

iphone6s1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 571

Brakuje mi trochę białka , jaka odżywkę polecacie ?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699754

Mogę Ci zaproponować
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Bardzo dobrze wychodzi w stosunku cena - jakość

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Dowolny koncentrat białka serwatkowego. Ekonomicznie może być np. to wklejone powyżej.

Moderator działu Odżywianie

...

iphone6s1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 571

Chodziło mi o producenta , a jaki smak

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699754

Smak to kwestia gustu . Jednak allnutrition mambarszo dobre smaki . Próbowałem chyba wszystkich i nie było takiego który by mi nie smakował . Oczywiście jedne bardziej inne mniej .

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat