iphone6s1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

571

napisanych postów

Imię marek

Nazwisko pulok

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2017 (18:02)

Data rejestracji 14.09.2017 (11:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego czy ktoś może mi ułożyć dietę?	44	2017-09-14 11:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2017-09-23 18:52
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2017-09-23 16:30
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2017-09-22 22:48
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2017-09-22 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-21 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-19 20:06
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-19 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-19 20:01
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-18 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-16 23:56
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-16 23:47
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-16 23:17
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-15 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-15 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-15 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:42
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:32
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:17
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:13
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:08
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla początkującego	2017-09-14 12:01