08 września 2017 r. (sobota) - godzina 10:00 (Hala Wystawowa nr 1 Warszawskiego Centrum EXPO XXI):
Eliminacje, półfinały i finały:
1. Debiuty: bikini fitness kobiet 163 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
2. Debiuty: bikini fitness kobiet 168 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
3. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: eliminacje
4. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: runda 1 (pozy obow., porównania)
5. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: runda 1 (pozy obow., porównania)
6. Debiuty: bikini fitness kobiet 163 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
7. Debiuty: bikini fitness kobiet 168 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
8. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: finał – runda 2 (pozy obowiązkowe)
9. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: finał – runda 3 (programy dowolne)
10. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: finał – runda 2 (pozy obowiązkowe)
11. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: finał – runda 3 (programy dowolne)
I BLOK DEKORACJI:
-Debiuty: bikini fitness kobiet 163 cm
-Debiuty: bikini fitness kobiet +163 cm
-Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm
-Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm
12. Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn OPEN
13. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: runda 1 (pozy obow., porównania)
14. GP Polski: fitness sylwetkowe kobiet open: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
15. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: runda 1 (pozy obow., porównania)
16. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: finał – runda 2 (pozy obow., dogr.)
17. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm: finał – runda 3 (programy dowolne)
18. GP Polski: fitness sylwetkowe kobiet open: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
19. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: finał – runda 2 (pozy obow., dogr.)
20. GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm: finał – runda 3 (programy dowolne)
II BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: fitness sylwetkowe kobiet open
-GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm
-GP Polski: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm
30 MINUT PRZERWY
21. OFICJALNE OTWARCIE IMPREZY (ok. 14:30)
22. GP Polski: kulturystyka klasyczna: SEPRFINAŁ (top 3 x 2): pozy obow. + dogrywka
DEKORACJA
23. ELIMINACJE DO ARNOLD CLASSIC EUROPE: kulturystyka klasyczna (wszyscy chętni)
24. Debiuty: kulturystyka mężczyzn 80 kg: runda 1 (pozy obow., porównania)
25. Debiuty: bikini fitness kobiet 172 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
26. Debiuty: bikini fitness kobiet +172 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
27. Debiuty: kulturystyka mężczyzn 80 kg: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
28. Debiuty: kulturystyka mężczyzn 80 kg: finał - runda 3 (programy dowolne)
29. Debiuty: kulturystyka mężczyzn 90 kg: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
30. Debiuty: kulturystyka mężczyzn 90 kg: finał - runda 3 (programy dowolne)
III BLOK DEKORACJI:
-Debiuty: bikini fitness kobiet 172 cm
-Debiuty: bikini fitness kobiet +172 cm
-Debiuty: kulturystyka mężczyzn 80 kg
-Debiuty: kulturystyka mężczyzn 90 kg
31. Debiuty: bikini fitness kobiet OPEN
32. GP Polski: fit model mężczyzn: finał - runda 2: ocena sylwetki (koszulka gimnastyczna)
33. GP Polski: fit model kobiet: finał - runda 2: ocena sylwetki w stroju jednoczęściowym)
34. Debiuty: kulturystyka mężczyzn +90 kg: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
35. Debiuty: kulturystyka mężczyzn +90 kg: finał runda 3 (programy dowolne)
36. Debiuty: fitness sylwetkowe kobiet open: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
37. GP Polski: fitness atletyczne kobiet open: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
38. GP Polski: fitness atletyczne kobiet open: finał - runda 3 (programy dowolne)
39. GP Polski: fit model mężczyzn: finał - runda 3 (prezentacja w swobodnym stroju sportowym)
40. GP Polski: fit model kobiet: finał - runda 3 (prezentacja w sukni wieczorowej)
IV BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: fit model mężczyzn
-GP Polski: fit model kobiet
-GP Polski: fitness atletyczne kobiet open
-Debiuty: fitness sylwetkowe kobiet open
-Debiuty: kulturystyka mężczyzn +90 kg
41. Debiuty: kulturystyka mężczyzn OPEN
09 września 2017 r. (niedziela) - godzina 10:00 (Hala Wystawowa nr 1 Warszawskiego Centrum EXPO XXI):
1. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 174 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
2. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 178 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
3. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 174 cm: finał - runda 2 (prezentacja indywi., zwroty)
4. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 178 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
5. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 182 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
6. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn +182 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
7. GP Polski: wellness fitness kobiet open: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
8. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 182 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
9. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn +182 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
V BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: wellness fitness kobiet open
-Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 174 cm
-Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 178 cm
-Debiuty: fitness plażowe mężczyzn 182 cm
-Debiuty: fitness plażowe mężczyzn +182 cm
10. Debiuty: fitness plażowe mężczyzn OPEN
11. GP Polski: bikini fitness 162 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
12. GP Polski: kulturystyka mężczyzn 80 kg: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
13. GP Polski: kulturystyka mężczyzn 80 kg: finał - runda 3 (programy dowolne)
14. GP Polski: bikini fitness 162 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
15. GP Polski: kulturystyka mężczyzn 90 kg: finał - runda 2 (pozy obowiązkowe, dogrywka)
16. GP Polski: kulturystyka mężczyzn 90 kg: finał - runda 3 (programy dowolne)
VI BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: bikini fitness 162 cm
-GP Polski: kulturystyka mężczyzn 80 kg
-GP Polski: kulturystyka mężczyzn 90 kg
30 MINUT PRZERWY
17. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 176 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
18. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 182 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
19. GP Polski: bikini fitness 166 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
20. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 176 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
21. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 182 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
VII BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: bikini fitness 166 cm
-GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 176 cm
-GP Polski: fitness plażowe mężczyzn 182 cm
22. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn +182 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
23. GP Polski: bikini fitness +166 cm: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
24. GP Polski: fitness plażowe atletyczne open: runda 1 (ocena sylwetki, porównania)
25. GP Polski: kulturystyka mężczyzn +90 kg: runda 1 (pozy obow., porównania)
26. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn +182 cm: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
27. GP Polski: bikini fitness +166 cm: finał - runda 2 (I-walking, zwroty)
28. GP Polski: fitness plażowe atletyczne open: finał - runda 2 (prezentacja indyw., zwroty)
29. GP Polski: kulturystyka mężczyzn +90 kg: finał - runda 2 (pozy obow., dogrywka)
30. GP Polski: kulturystyka mężczyzn +90 kg: finał - runda 3 (programy dowolne
XIII BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: fitness plażowe mężczyzn +182 cm
-GP Polski: fitness plażowe atletyczne mężczyzn open
-GP Polski: bikini fitness +166 cm
-GP Polski: kulturystyka mężczyzn +90 kg:
31. GP Polski: fitness plażowe mężczyzn SUPERFINAŁ (top 2 x 2): zwroty x 2
32. GP Polski: bikini fitness SUPERFINAŁ (top 2 x 2): zwroty x 2
33. GP Polski: kulturystyka mężczyzn SUPERFINAŁ (top 2 x 2): pozy obow. x 2, dogrywka
IX BLOK DEKORACJI:
-GP Polski: fitness plażowe mężczyzn SUPERFINAŁ
-GP Polski: bikini fitness SUPERFINAŁ
-GP Polski: kulturystyka mężczyzn SUPERFINAŁ
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy