SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OSK 8 Zadanie- back level z ugiętymi kolanami

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3148

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131778
Paatik
Wolałabym zwykłego fikołka jak na trzepaku zrobić... Może mogę?
Wydaje mi się, że nie będziesz gorsza od tatuncio. Potrafisz!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
Dla mnie mega stresujące, cały czas myślałem, że się "odkleję" od drążka i spadnę na twarz

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131778
tatuncio
Dla mnie mega stresujące, cały czas myślałem, że się "odkleję" od drążka i spadnę na twarz
Miałem takie samo uczucie gdy próbowałem zrobić brzuszki wisząc nogami na drążku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10160 Napisanych postów 30500 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729417
Patik - pewnie że możesz.

Tylko dobrze się trzymaj :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co prawda drążka nie zrobiłem ale jak obiecałem poprawić wykonanie tak zrobiłem.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131778
jezoo - trochę się pohuśtałeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan
jezoo - trochę się pohuśtałeś

Pohuśtałbym się dłużej ale żona powiedziała "Już" a wiadomo jak w małżeństwie bywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 30632 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131778
Wolałbym abyś mniej się huśtał a plecy były nieruchome
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bez huśtania byłoby nudno
Ciężko było się wypoziomować nie widząc się, więc 4 sek. niżej i 4 wyżej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10160 Napisanych postów 30500 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729417
Też zadanie okazało się bardzo trudne-tylko dwa zaliczenia.

I nawet nie ma obiecanego fikołka :)

Znów to zwalę na sezon ogórkowy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spasłem się, ratunku ;-) Lubię jeść

Następny temat

OSK sierpień: 9 Zadanie -Odwrotny plank na ugiętych nogach

WHEY premium