Pomoc w doborze supli.

Wieki mnie tu nie było. Siema

Odzywek nie brałem jakieś 4 lata.. Od tamtej pory siłownie odwiedzałem bardzo sporadycznie, lub tez ćwiczyłem w domowych warunkach.
Teraz wracam do gry i 5 ms systematycznych treningów za mną + 1-2 x tyg. bieganie. Pamięć mięśniowa wraca i już to całkiem nieźle wygląda, ale do rzeczy..
Chciałbym wspomóc się suplementami i o to nad czym sie zastanawiam.

A) Stack:
1. https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html
2.https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html#opis

czy moze zwykle cm3 wystarczy po takiej przerwie ?

B) Przedtreningowka

1.Golden-Labs-Fury-375g/1240
2.https://sklep.sfd.pl/BSN_N.O.-Xplode_3.0-opis31532.html
3.https://sklep.sfd.pl/FinaFlex_Stimul-opis32587.html

3. bcaa

https://sklep.sfd.pl/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_BCAA_Train_ _Sustain-opis34797.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html

+ bialko whey protein z all nutririon i omega 3 gold.

Coś dodać, zmienić ?
Cel ogólna poprawa i podkreslenie sylwetki.


Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2017-08-24 14:50:32

green+fury
bcaa 2:1:1 bez dodatkow
i styka

A jak wychodzi green na tle tych produktów

creacore FA
anabolic dream
Volumizer


Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2017-08-24 17:12:39

Wg mnie wychodzi lepiej . Jak dla mnie to stary ale cały czas trzymający poziom stack .