Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy czy startujesz z poziomu bf 25% czy 15%, ale i tak sporo zmiennych ma na to wpływ, moze nawet się nie udać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jw pokaż jak to obecnie wygląda , ale odpowiedz generalnie brzmi że ciężko to osiągnąć jest to już nisko z tkanką tłuszczową szczególnie mając przy tym jeszcze trochę masy mięśniowej
...
Napisał(a)
anubis84zależy czy startujesz z poziomu bf 25% czy 15%, ale i tak sporo zmiennych ma na to wpływ, moze nawet się nie udać
Faktycznie przepraszam mój błąd zapomniałem napisać mój aktualny bf to 14 %
...
Napisał(a)
Mateusz4949odpowiadając na te niezwykle niedoprecyzowane pytanie: to zależy
Od jakich czynników? :)
...
Napisał(a)
od genetyki, odzywania, doświadczenia na temat odżywiania i redukcji tkanki tłuszczowej, wykonywanego treningu i obecnego stanu tkanki tłuszczowej
...
Napisał(a)
Co nie zmienia faktu, że i tak nie określisz tego czasu dla tej konkretnej osoby.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Wiadomo trafić jest ciężko ale im więcej mamy wiadomości tym trafniejszy może być oszacowany czas, na podstawie obecnego poziomu bf i zdjęć poglądowych można określić czy tłuszcz schodzi za wolno bądź za szybko i podjąć stosowne decyzje. Każdy może osiągnać 10% bf (mężczyzna) jak jest zdrowy ale nie każdy wie jak się do tego zabrać i jakie wyrzeczenia bedzie trzeba ponieść
...
Napisał(a)
Jak by się dobrze spiąć to może i ok 2 miesięcy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły