Pryszcze po suplementach?

Witam. Cwicze duzo silownia plus biegi. Zauwazylem ze robia mi sie czerwone pryszcze pojedyncze w niektorych miejscach. Taki chocby wrzody czerwone. Biore kreatyne aakg bcaa i witaminy. Czy to przez suplementy??

byc moze to po prostu tzw. potówki?

Żeby zweryfikować czy po suplementach możesz po prostu obserwować organizm i te zmiany, po odstawieniu preparatów lub stopniowym ich dołączaniu. Ciężko też stwierdzać coś przez internet, mogą to być w/w zwykłe potówki, z racji upałów i duchoty, wiekszej potliwości, czy też reakcja alergiczna na inne kwestie nie związane z suplementami . Akurat bcaa i tak jesz na co dzień w diecie, to samo kreatynę, witaminy - tam w składzie często są różne ekstrakty dodatkowe i może coś by mogło mieć na to wpływ, ale obstawiam raczej 100% ,ze to jednak nie jest zwiazane z w/w suplami

Jak koledzy wyzej , jest okres upałów i takie zmiany nie są czymś nadzwyczajnym

Osobiście syfi mnie po witaminie B12, niestety bogate w nią przedtreningówki wzbogacały moją facjatę o syfki

Zwykle potówki, nie przejmuj się

Raczej nie. Problemem są zazwyczaj jakieś zmiany baktryjne lub ewentualnie hormonalne a nie suplementy.