Michu62
Problem leży w tym że mam szyba przemianę materii i chciałbym zbudować ładna sylwetkę i masę mięśniową jakie odżywki muszę brać i uzupełniać do swojej diety? (Najlepiej coś co jest zamiennikiem diety).
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
141
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710466
Nie ma zamienników diety , to samo tyczy się szybkiej przemiany materii . Problem zapewne leży w Twojej diecie
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Niestety nie ma czegoś takiego jak zamiennik diety. Jedzenia zastąpić się poprostu nie da.
5
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
141
W takim razie myślicie że power bulk będzie dobry po treningu zamawiany właśnie z tej strony?
...
Ekspert
Szacuny
158
Napisanych postów
1228
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
180644
nikt ci na to pytanie w ciemno nie odpowie bez podania diety
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
141
Mam niestety problem z dietą i nie trzymam się jej zbytnio nie dostarczam swojemu organizmowi tyle ile trzeba dlatego pytam czy po treningu opłaca się brać power bulka
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710466
Michu62Problem leży w tym że mam szyba przemianę materii
No to po co wypisujesz takie fanaberie . Niestety bez diety sylwetki nie zbudujesz
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
w ciemno moze byc gainer po treningu, jak masz problem z masa ciala.
jednak jest on tylko pewnym procentem calosci, ktora nazwywa sie dietą, wrzucajac sam gainer, bez zmian dietetycznych nie rozwiazesz probolemu, tym bardziej wykorzystujac bardziej specjalistyczne suple jak kreatyna, nie posiadajace funkcji odzywczej ect
jednak jest on tylko pewnym procentem calosci, ktora nazwywa sie dietą, wrzucajac sam gainer, bez zmian dietetycznych nie rozwiazesz probolemu, tym bardziej wykorzystujac bardziej specjalistyczne suple jak kreatyna, nie posiadajace funkcji odzywczej ect
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
158
Napisanych postów
1228
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
180644
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety, najpierw ogarnij dietę potem w miarę potrzeb myśl o suplementacji inaczej jest to chaotyczne i mało efektywne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
141
W porządku ale jak myślicie power bulk po dobrej diecie będzie dobrze?
...
Ekspert
Szacuny
158
Napisanych postów
1228
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
180644
jeśli dalej będą ku temu przesłanki to tak, głównie po treningu tak żeby podbić dzienną kaloryczność przy wysokim zapotrzebowaniu kalorycznym czyli takim powyżej 4000kcal
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Białko w prochu - wytrawne smaki?
