SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VII Międzynarodowa Ustawka Treningowa SFD - Jelenia Góra ,Fitness World

temat działu:

Ustawki treningowe

Ilość wyświetleń tematu: 28272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Czas płynie szybko... do Ustawki pozostało tylko 11 dni .

Jesteście gotowi ?




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Sponsorzy imprezy zadbali byśmy się za bardzo nie odwodnili na treningui podczas zdobywania Świeradowca.

Sportowe napoje właśnie dotarły :)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Po wczorajszej rozmowie z Filipem-będzie można zrobić z nim trening ramion !




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Podczas Ustawki Treningowej z SFD, dziewczyny będą miały okazję poznać i przećwiczyć sposób Gabi Bregin na pośladki.


Zapraszamy!







Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-03 09:12:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Wspomaganie w postaci napojów sportowych już dotarło.





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Treningi z mistrzami na Ustawce SFD w Jeleniej Górze ,w Fitness World coraz bliżej :)

Trening klaty z Patrykiem + mini konkurs w planie :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Trening barków z Sandrą Kowalską-nie pamiętałem,że nawet miałem okazję jej wręczać dyplom na zawodach w Opolu :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Trening z Magdą-tak jak to trenują zawodnicy mass wrestling już coraz bliżej





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Gabi już jest przygotowana na trening z Wami-trening pośladków,który zrobicie będzie świetnym przykładem,jak trenować wszystkie grupy mięśni.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729166
Trening ramion często nie przynosi oczekiwanych efektów.
Wiele jest powodów tego stanu rzeczy .

Kto ma taki problem-w sobotę będzie okazja zrobić trening bicepsów i tricepsów z Filipem Pospiesilem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OŚWIĘCIM-Ustawka w Fitness Club 24

Następny temat

Kulturystyczne wejście SFD na Świeradowiec & Konkurs na Najlepszą Łydkę

forma lato