Forskolin (Coleus forskohlii) - a utrata tkanki tłuszczowej

To może lepiej nie brać czegoś czego działania nie rozumiesz.

kolega mało rozumie, prosze mu wyjaśnij , albo to albo to, nie ma połączenia .

a z tego ekstraktu co podałem ile mi wystarczy zapodać w ciągu dnia?

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2013-04-20 21:25:19

Optymalne dawkowanie forskoliny to dawki 25-50 mg, co daje 125-250 mg prochu który kupiłeś.

hej , podbijam temat , czy od pory ostatniego postu wiadomo cos na temat tego zioła/supla czy ludzie ktorzy stosowali/stosuja faktycznie cos to im pomogło ?? polecacie to ogólnie

Dziękuję, za tak dużo informacji na temat forskolinu! Nie wszystko jest dla mnie 100% jasne ale powolutku, powolutu będę drążyć temat
Zakupiłam z bocabotanica - będę testować!
Pozdrawiam


Zmieniony przez - radosna1989 w dniu 2017-06-11 14:03:33

Też wybrałam ich produkt. Kupowałaś na allegro? Jest tam tego tyle, że można się pogubić, ale znajomy trener kupuje Piperynę z Boca botanica i bardzo chwalił skład.

Forskolina jest teraz łatwiej dostępna - oprócz internetowych sklepów z suplami widziałem ją w pewnej aptece w moim mieście (w formie tabletek/kapsułek ze standaryzowanym wyciągiem).
Chyba sobie zakupię jako suplement do redukcji.


Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-05-04 19:05:03

Witam.
Mam forskoline z apteki. Producent COLFARM.
W ulotce są podane takie zawartości:

Ekstrakt z korzenia Coleus forskholii 75mg
Standaryzowany na zawartość 10% forskoliny 7,5mg
W przeliczeniu na suszony korzeń pokrzywy 2625 mg

Ile mam brać takich tabletek aby wyjść na zalecane 50mg?
7 tabletek dziennie?

W ulotce jest żeby brać tylko jedną.

Dzięki za info.

Nie jestem pewien - poczekaj aż ktoś jeszcze się wypowie, ale wydaje mi się, że skoro taki suplement jak Allnutrition Coleus Forskohlii zawiera 200 mg ekstraktu z korzenia pokrzywy indyjskiej standaryzowanego na 10% forskoliny i zalecane jego dawkowanie wynosi 1 kapsułka dziennie, to takie dawkowanie daje Ci 20 mg forskoliny dziennie.

Aby więc osiągnąć poziom 25 - 50 mg dziennie należałoby stosować 2x dziennie po jednej kapsułce produktu Allnutrition Coleus Forskohlii.
Daje to wówczas 40 mg dziennie samej forskoliny co już jest dawką efektywną.
W przypadku produktu z firmy Colfarm należałoby stosować od 3 do 7 tabletek.