SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

bol reki na zgieciu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5315

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 64 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1559
Witam mam problem z lewa raka, otoz boli mnie na zgięciu np jak podnoszę hantle albo jak siluje się na reke tak jakby cos w zylach czy cos takiego w czym tkwi problem ? Bol trwa od dluzszego czasu


Zmieniony przez - thescimitars w dniu 2017-06-25 17:28:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8806 Napisanych postów 50992 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391278
możliwe ze nadwyrężyłeś właśnie przy siłowaniu sie na reke i potrzebuje troche odpoczynku
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
jak ból występuje to najlepiej żeby obejrzał Cie specjalista
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 64 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1559
Głównie to na prawa się siluje dodam że strasznie mi kosc strzela jak zginam reke w lewej


Zmieniony przez - thescimitars w dniu 2017-06-25 19:49:44
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8806 Napisanych postów 50992 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391278
do lekarza na konsultacje
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Należy udać się na konsultacje do specjalisty , niestety ale przez neta to wróżenie z fusów bo przyczyn może być wiele
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495
niesttey to co napisales nie mowi nam nic, choc z Kamilem mamy do czynienia z osobami Twojego pokroju, tutaj trzeba obejrzec reke, sprawdzic zakresy, czy w jakim momencie wykonywnaia ruchu po prostu boli, i namacalnie namierzyc dysfunkcje w ramieniu... a byc moze okaze sie, ze to nie wina reki nawet

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
A nawet zazwyczaj to nie jest ta kwestia jeśli nie doszło do uszkodzenia strukturalnego na skutek urazu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2
Witam, mam ten sam problem. Nie mam nigdzie odpowiedzi. . Byłem u lekarza rodzinnego, powiedział, że nigdy się z tym nie spotkał. Nie mogę trenować przez to
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2
Dodam , że nie jest to przeciążenie. Bólu od roku tak samo. Lewa żyła przy łokciu w trakcie zgięcia z obciążeniem.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243495
witaj.
Przede wszystkim zerknij na daty postow, na forum obowiazuje zakaz odświeżania starych tematow.
Jezeli bol wystepuje na skutek obciazenia reki, zacisniecia dloni, to najprawdopdobniej bedzie zwiazany z przeciazeniami, jakie wystepouja w miesniach. Tutaj by trzeba bylo sprawdzic cala konczyne, wychodzac nawet od odcinka syzjnego kregoslupa. Niestety u lekarza rodzinnego na pewno nie uzyskas zpomocy w tej kwestii, gdyz nie jest on ortopeda. Musisz szukac na wlasna reke pomocy dobrego fizjoterapeuty, albo prosic o skierowanie do ortopedy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat a makro

Następny temat

ocena diety i treningu

electro
Polecane artykuły