Mały konik

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683

wzowiłem treningi po pół rocznej przwerwie,zawsze nie mogę skończyć cyklu treningowego bo lubię imprezki ale myślę że teraz to zrobię!!!Preferuję pół rzeżby pół masy!!!Co o tym sądzicie???????

jakie założenie mam?
proste!!!
walczyć i wygrywać!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tolos

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2417

Kawał chłopa z ciebie!!! Imprezki to problem, też się z tym borykałem

Pozdro

cztery tabletki metki najlepsze dla twojej sylwetki...

...

GAL1

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 491 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17419

Zebym mial abonament to dal bym soga.Widac wyraznie ze masa wymiata.Potezny z ciebie chlop.Jest bardzo dobrze.Daj wiecej fotek.

>>>Zapraszam do moich fotek<<<
http://www.sfd.pl/temat230831/

...

maska

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1531 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24492

no jak by nie patrzec BYK

*moja silka* http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=67316&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 77015

No masa jest

Nie przesadzaj z treningiem kapturow i dbaj o proporcje miedzy kapturami,a barkami, bo bedziesz wygladac jak rakieta

Soga CI za mine dam ! ajak

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

xenik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2802

Ale BYQ ja dziękuje !! Ja jestem no 1/3 z tego Pana !!

Jestem pełen podziwu !! Tak dalej !!

...

EMPIRER

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 127 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3356

o k**** świetnie super jest tak dalej :! hmm cos mi to mówi Kraków piłka nożna czyżbys był hools ja takich widziałem na meczach hyhy ;] karki na maxa :)

IF you HIT ME we will hit you back HARDER

...

Dorian75

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683

trenuję od miesiąca po tej przerwie w maju zaczynam cykl(500 kaps kreatyny <olimp citrate>200 kaps tauryny,180 kaps l-karnityny,chrom i jeszcze hmb).Wyślę fotki po kuracji.

jakie założenie mam?
proste!!!
walczyć i wygrywać!!!

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Wow

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...