SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mały konik

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5387

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 683


wzowiłem treningi po pół rocznej przwerwie,zawsze nie mogę skończyć cyklu treningowego bo lubię imprezki ale myślę że teraz to zrobię!!!Preferuję pół rzeżby pół masy!!!Co o tym sądzicie???????

jakie założenie mam?
proste!!!
walczyć i wygrywać!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 286 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2417
Kawał chłopa z ciebie!!! Imprezki to problem, też się z tym borykałem Pozdro

cztery tabletki metki najlepsze dla twojej sylwetki...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 491 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17419
Zebym mial abonament to dal bym soga.Widac wyraznie ze masa wymiata.Potezny z ciebie chlop.Jest bardzo dobrze.Daj wiecej fotek.

>>>Zapraszam do moich fotek<<<
http://www.sfd.pl/temat230831/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1531 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24492
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 77015
No masa jest Nie przesadzaj z treningiem kapturow i dbaj o proporcje miedzy kapturami,a barkami, bo bedziesz wygladac jak rakieta
Soga CI za mine dam ! ajak

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2802
Ale BYQ ja dziękuje !! Ja jestem no 1/3 z tego Pana !!
Jestem pełen podziwu !! Tak dalej !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 127 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3325
o k**** świetnie super jest tak dalej :! hmm cos mi to mówi Kraków piłka nożna czyżbys był hools ja takich widziałem na meczach hyhy ;] karki na maxa :)

IF you HIT ME we will hit you back HARDER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 683


trenuję od miesiąca po tej przerwie w maju zaczynam cykl(500 kaps kreatyny <olimp citrate>200 kaps tauryny,180 kaps l-karnityny,chrom i jeszcze hmb).Wyślę fotki po kuracji.

jakie założenie mam?
proste!!!
walczyć i wygrywać!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16011
Wow

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3115 Napisanych postów 35816 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 257380
Owa suplementacja na pewno przyniesie efekty.. w postaci opróżnienia portfela.. %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50413 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
pierwsza fota za***iscie wyszła
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

o to ja

Następny temat

JA :)

Water