Deee
Zrezygnowałeś już? A może są jakieś postępy. Ja gdy przeczytałem pierwszy post,to w dużej mierze się identyfikowałem z tym co piszesz. Staż na siłowni niby spory,ale z przerwami długaśnymi. Okresy liczenia makro i czystej diety przeplatane tragicznym żywieniem i lenistwem, a co za tym idzie potworne jo-jo. Waga 117,5 kg dwa tygodnie temu była 117,5 czyli podobnie do Ciebie,z tą różnicą,że ja wierzę... Kurcze,aż sobie pomyślałem,że może założę też taki dziennik? Miałem już dwa w różnych działach,czas na trzeci,ten zakończony sukcesem?Tak zrobię!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4109
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13853
Napisanych postów
32280
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144319
DeeeZrób tak!Zrezygnowałeś już? A może są jakieś postępy. Ja gdy przeczytałem pierwszy post,to w dużej mierze się identyfikowałem z tym co piszesz. Staż na siłowni niby spory,ale z przerwami długaśnymi. Okresy liczenia makro i czystej diety przeplatane tragicznym żywieniem i lenistwem, a co za tym idzie potworne jo-jo. Waga 117,5 kg dwa tygodnie temu była 117,5 czyli podobnie do Ciebie,z tą różnicą,że ja wierzę... Kurcze,aż sobie pomyślałem,że może założę też taki dziennik? Miałem już dwa w różnych działach,czas na trzeci,ten zakończony sukcesem?Tak zrobię!
Będziemy walczyć razem o lepszy wygląd (i być może o zdrowie).
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4109
Dzięki,postanowione! Skoro jutro Dzień Dziecka,to 1 czerwca zacznę prowadzić DT.
...
jsdolan5
Ekspert
Szacuny
2148
Napisanych postów
4619
Wiek
65 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
530721
DeeeDzięki,postanowione! Skoro jutro Dzień Dziecka,to 1 czerwca zacznę prowadzić DT.
To zakładaj
Na pewno będę obserwował i dopingował ...
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13835
Napisanych postów
23362
Wiek
56 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
636612
Deee - dawaj, ile razy można zaczynać?? Zrób raz a dobrze. Trzymam kciuki, aby to był ten raz. Dojrzewamy do różnych rzeczy czasami późno - ale zawsze to lepiej, niż nie dojrzeć w ogóle. Kibicuję:)
Autorowi dziennika kibicuję nadal i trzymam kciuki żeby szybko do nas wrócił. Im szybciej zacznie znowu, tym mniej będzie miał do nadrabiania. Dzień Dziecka byłby całkiem dobrą okazją - wcale nie kpię - zawsze to połowa roku.
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-06-01 08:29:22
Autorowi dziennika kibicuję nadal i trzymam kciuki żeby szybko do nas wrócił. Im szybciej zacznie znowu, tym mniej będzie miał do nadrabiania. Dzień Dziecka byłby całkiem dobrą okazją - wcale nie kpię - zawsze to połowa roku.
Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-06-01 08:29:22
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Początkujący 39l 168cm i 102kg
