Michacci
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała, 13/14% BF(bliżej 13 bo widać już lekko krate), Mezo wymieszany z ekto
2) wiek 18
3) waga/wzrost 179,73kg
4) staż treningowy
5) cel cyklu Redukcja Wagi i tkanki tluszczowej
6) stosowane już wcześniej suplementy ECA, TCM, WPC, BCAA
7) stosowane wcześniej spalacze ECA
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od TCM, WPC, BCAA
9) ilość dni wolnych od kreatyny Stała suplementacja 7g przed i po treningu
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2600kcal 30% B, 20% T, 50%WW
11)przewidziane finanse na cykl Do max 200zł
2) wiek 18
3) waga/wzrost 179,73kg
4) staż treningowy
5) cel cyklu Redukcja Wagi i tkanki tluszczowej
6) stosowane już wcześniej suplementy ECA, TCM, WPC, BCAA
7) stosowane wcześniej spalacze ECA
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od TCM, WPC, BCAA
9) ilość dni wolnych od kreatyny Stała suplementacja 7g przed i po treningu
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2600kcal 30% B, 20% T, 50%WW
11)przewidziane finanse na cykl Do max 200zł
TomQ-MAG
stojeden
Banan
