SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wyciskanie Wielokrotne za granicą - Filmiki, dyskusje.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3171

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Co wy na to. Tu akurat mamy z wyciskania i martwego ciągu. Compétition WPC France de développé couché et soulevé de terre en répétitions.
Le 11 mars 2017 à Dax


gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8392 Napisanych postów 13336 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89621
Nasze dyskusje co do jakości wykonania powtórzenia jak widać zaprowadziły nas na wyższy poziom Chyba jak wszędzie to męższczyżni kombinują.Tak bez szczegółów ( chyba ze ktoś chce wiedziec które powt. ) to według mnie wiele powt. nie powinno byc zaliczonych. Piszę o WW bo martwego nie praktykuję już od dłuższego czasu więc sie nie wypowiadam.I tak to lepiej wygląda jak to co widziałem dwa lata temu jak uda mi się odnależć film to wstawie nie pamietam czy to była ta sama impreza ale też Francuzi . Pewnie nas podgladają
Ładny wynik u kobiet 29 x 50kg !
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Ale widać, że wiele im brakuje do nas.

gregorterm

...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5263 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336500
Christhoper Pero 60 x 38,5kg ....1m30sekunda
Jak dla mnie totalna porażka....

Jakieś połówki ładują....tragedia


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-29 17:05:04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8392 Napisanych postów 13336 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89621
WZOREK
Widzę że coraz częściej widzimy i czujemy to samo
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Tak to prawda. Chyba u nas to najlepiej wypada.

gregorterm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8392 Napisanych postów 13336 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89621
I tak powinnismy trzymać niech się uczą od Polaków .
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Zobaczę jak to było w Irlandii.

gregorterm

...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Dziś odbyły się zawody w Irlandii, startowało kilku Polaków. Wynik był przeliczany na Wilks'a. Jak będą jakieś filmy to wrzucimy.




gregorterm

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8392 Napisanych postów 13336 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89621
Grzegorz weż mi to z lekka rozszyfruj I dla czego Ci ludzie nie startują na własnym podwórku czyżby u nas było za ciężko coś ugrać
...
Napisał(a)
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 16172 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 292870
Tam było kilka kategorii wagowych, skupmy się na kategorii 90,1-100 kg w tabeli widać 6 zawodników między innym Polak. Wynik był liczony w kg tzn. ilość powtórzeń razy waga wyciskana i pomnożone przez współczynnik wagowy dało ilość punktów. Np. W tej kategorii zwyciężył zawodnik z Litwy Mindaugas Galminas, który sztangę ważącą 95 kg przy wadze ciała 94,25 kg wycisnął 29 razy co w sumie dało mu 2755 kg. Wynik ten jest pomnożony przez jego współczynnik czyli 0,6288 co dało mu 1719,396 pkt.

gregorterm

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Martwy ciąg co do wzmocnienia?

Następny temat

Debiuty w Trójboju Siłowym Klasycznym 16-17.12.2017 Wrocław.

electro
Polecane artykuły