Typy Budowy,Wzrokowa Ocena % BodyFat

no to ja też łapię się pod endomorfika :D

jafrap

masti

Nie znam dokładnej odpowiedzi ale myślę,że ok 12-15 %

Wklejam zdjecia dla pań pomocne w ocenie % bf

Jeśli chodzi o panie to ja gustuję w 25%...

Ta co ma 50% tluszczu ma ladniejsze cialo od tej co ma 35%. Mi sie wydaje ze wygladam Jak ta co ma 40% ale to niemozliwe Bo ja Waze 70 kilo przy 170 I Z tego biust wazy con 2 3 kilo .


Zmieniony przez - Milena w dniu 4/29/2017 4:21:09 PM

Na fotkach tych pan nie widac nog.Ja Jak bylam szczupla to Gora wygladala Na wychudzona , wystajace zebra a nogi I tylek tluste.

Milena

Na fotkach tych pan nie widac nog.Ja Jak bylam szczupla to Gora wygladala Na wychudzona , wystajace zebra a nogi I tylek tluste.

U kobiet to częsta przypadłość, że tłuszcz gromadzi się w okolicach, o których pani wspomniała. Wystarczy nawet w google wpisać frazę "tłuszcz na udach" , by zobaczyć że problem istnieje i ile jest na ten temat napisane w internecie.


Zmieniony przez - jafrap w dniu 2017-04-30 14:54:12