Licek61
Witajcie!
Zna się ktoś może na street workout? Chciałbym zacząć trenować, ale się na tym nie znam. Mógłby mi ktoś rozpisać plan na to? Na 2x w tygodniu. Będę do tego chodził jeszcze 1-2 razy na siłownie. Prosiłbym tylko o rozpisanie jakiegoś dobrego planu na sam street workout i ewentualnie jakieś dobre rady.
Chciałbym zwiększyć siłę na tym street workout i mieć lepszą sylwetkę
Zna się ktoś może na street workout? Chciałbym zacząć trenować, ale się na tym nie znam. Mógłby mi ktoś rozpisać plan na to? Na 2x w tygodniu. Będę do tego chodził jeszcze 1-2 razy na siłownie. Prosiłbym tylko o rozpisanie jakiegoś dobrego planu na sam street workout i ewentualnie jakieś dobre rady.
Chciałbym zwiększyć siłę na tym street workout i mieć lepszą sylwetkę
Krzysztof Piekarz
nyreweS
rion10
ronie220
Gats 2
