[BLOG] COD w kuchni

Omlet jaglany z mascarpone

Naleśniki kakaowe

Ciastka czekoladowe z fasoli

Pizza gryczano- ryżowa

Ciastka z fasoli: (ok 4 duże sztuki)
1. puszka czerwonej fasoli
2. 20 g oleju kokosowego
3. 20 g kako
4. 30 g odżywki
5. 10 g ksylitolu
5. 3 łyżki mleka
6. pół łyżeczki proszku do pieczenia

fasole opłukać, olej rozpuścić. Wszystkie składniki umieścić w misce i dokładnie zblendować. Uformować na blaszce w kształt kółek, piec około 20 min w 180 stopniach.




1.Udka z kaczki, talarki z ziemniaków
2. Udka z kurczaka, puree z koperkiem

Mięsnie:

1. Skrzydełka słodko-ostre z chlebem gryczanym
2. Udka z kurczaka, ziemniaczki
3. Pulpeciki z kaszą jaglaną i mięsem mielonym z indyka w sosie pomidorowym

i na słodko, goferki gryczane z bananem i truskawkami

Super gofry

gofry i pulpeciki.

No nie , kapcie kupy wygrały

tez tak myślę

Kurczak z kapustą pak choi w sosie sojowym z makaronem sojowym











Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-04-13 21:41:10

Babka bezglutenowa:

1. 100 g maki kukurydzianej
2. Pol łyżeczki proszku do pieczenia
3. Pol łyżeczki kurkumy
4. 3 jaja
5. 70 g ksylitolem
6. 90 g masła
7. Skórka z jednej cytryny

Mąkę, proszek, kurkumę umieścić w misce.
Jaja (cale) ubic tak długo aż powstanie kremowa piana o podwojonej objętości. Stopniowo dodać ksylitol caly czas ubijajac. Na koniec dodać skórki. Mąkę z proszkiem i kurkuma przesiać do piany i lekko wymieszać do połączenia z pianą. Na koniec dodać rozpuszczone masło i wymieszać dokładnie do połączenia. Piec ok 35 min do suchego patyczka w 170 stopniach

Świetna, wygląda jak z cukierni