YERBA MATE

Witam jakie opinie, odczucia mieliście pijąc YERBA MATE ?
Jeżeli ktoś pij chciałbym żeby się wypowiedział.. interesują mnie wszystkie rodzaje.

Dzięki i Pozdrawiam

jarzynek

Ćwiczę Bo Lubię, muszę się z tobą nie zgodzić w pewnych kwestiach mianowicie za właściwości pobudzające w mate nie uznaje się tylko kofeinę lecz również takie związki jak teobromina oraz teofilina czy polifenole. W yerbie znaleziono ponad 190 aktywnych składników. Wszystko to jest potwierdzone naukowo. Mate to bomba witaminowo minerałowa. Każdy organizm reaguje na daną substancję inaczej tak wiec jednego dana mate nie rusza a drugiego wyrywa z butów. Wspominana wcześniej La Rubia jest bardzo mocną paragwajską yerbą z organicznych plantacji, jest bez dodatków i uważam że właśnie yerby bez dodatków są najlepsze według mojej subiektywnej opinii. Kawa działa szybko ale równie szybko jej działanie opada natomiast yerba działa długofalowo i stopniowo co uważam również za jej atut gdyż trzyma znacznie dłużej aniżeli wspomniana kawa.

Piszę swoje odczucia a duzo ludzi przez to że miało kontakt z yerbą przez emnie też próbowało i mieli podobnie co do wyrywania z papci i też piłem mase różnych yerb żeby znaleźć dla siebie odpowiednią .
Co do tych składników to to trochę naciągane weź sobie tabelke i przeczytaj ile kubek yerby ma surowca i na szybko oblicz ile tych mikroelementów masz na prawdę a ile potrzebujesz dziennie dla benefitów powiem tak wartości znikome

Yerbe polecam na 100% Nie ma lepszej herbaty. Zawsze znajdziesz coś dla siebie, jeśli dopiero zaczynasz to proponuje zobaczyć zestawy dla początkujących w sklepie kolonialnym Cejrowskiego. Co do rodzajów to proponuje Yerbe z dodatkami np. z cytryną albo guaraną.Polecam dodawać jagody goji.

trzeba ja lubic, przerobilam wiekszosc i nie podchodzi mi.
lecz mnie lepiej stawia na nogi niz kawa

U mnie, jak zasypię naczynie ok 20-25g i wypiję pod wieczór to do 3 w nocy sen z głowy. Spokojnie można pić przedtreningowo. Pobudza też umysł, ułatwia naukę, zapamiętywanie. Dla mnie same zalety.

jak dla mnie to porażka
ale jak ktoś lubi , fakt sa rodzaje co mocno pobudzają

Kupiłem dla próby, wielu znajomych polecało... fakt pobudziło, ale dopiero po 3-4 zalaniach jednak smak w ogóle nie przypadł mi do gustu a wręcz był nie do zniesienia przez co po 3 dniach ją odstawiłem.


Zmieniony przez - Arvers w dniu 2017-04-09 22:27:49

Jakie rodzaje yerby polecacie na pobudzenie poniewaz chciałbym pic yerbe przez treningami, lub najpierw zadam pytanie czy jest sens w ogóle ja pic przed treningami silowymi czy sportowymi?

CBSe Energia jest całkiem przyjemne.

Jeśli nikt nigdy nie pił yerby i na pierwszy raz wypije taką typową, to nie ma szans, żeby mu podeszła. Więc warto podpytać najpierw o to kogoś kumatego.

ja spróbowałem od szefa pierwszy raz Yerbę (miał z dodatkami owocowymi) i mi bardzo smakowo podeszła. Ostatnio kupiłem bez dodatków 3 rodzaje o różnej "mocy" zacząłem od YERBA MATE PLAYADITO CON PALO ma niby moc w ich skali 2/5, pobudzenia nie czuje jednak smakowo bardzo mi podeszła i piję przez cały dzień w pracy, no i dzięki niej choć nie czuję pobudzenia odstawiłem kawę, której jeżeli chodzi o smak nie lubię :) następną mam YERBA MATE LIEBIG ORIGINAL i ta ma moc 3,5/5 więc zobaczymy jak będzie działać, ale na deser mam YERBA MATE PLAYADITO DESPALADA której moc określają jako 5/5 więc myślę, że tak też będzie i tą już poczuję doraźnie :) jak już te mocniejsze naruszę to podam swoją opinię :) Wg zasad polecają zasypać Materę w 2/3 a dla początkujących połowę, jednak ja sypię myślę 1/3 bądź mniej i jak dla mnie jest wystarczająco :) jak raz wsypałem więcej to pierwszy napar kompletnie mi nie podszedł smakowo, dlatego radzę zaczynać od słabszych naparów i z czasem przechodzić na mocniej

Ja wsypuję ok. 25g i zalewam to na 3-4 razy.

mi się wydaje, że też na oko ok 25-30g sypię i 3-4 razy zalać jest wystarczająco, technika zaparzania yerby jest od zimnej wody do prawie wrzątku (90stopni), ja zaczynam od okolo 40-50stopni a kończę na prawie wrzątku właśnie :) jak 5 razy zaleję to już woda jest, być może jakby sypał zalecane 50g to te 6-7 razy by można było zalewać jak mówią :)