prq91

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

559

przeczytanych postów

8409

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 14

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.02.2026 (15:29)

Data rejestracji 12.09.2009 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 97 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 108 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Zbicie estradiol	3	1/19/2024 3:32 PM
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	9	10/22/2023 7:23 PM
Odżywki i suplementy	Cutting Edge witam. jak długo braliście w/w spalacz?	8	11/2/2021 9:32 PM
Kuchnia SFD	YERBA MATE witam jakie opinie, odczucia mieliście pijąc yerba mate ? jeżeli ktoś pij chciałbym żeby się wypowiedział.. interesują mnie wszystkie rodzaje. dzięki i pozdrawiam	38	3/26/2017 8:34 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie witam. brał ktoś z was synedrex, jakie opinie? /sfd/2020/5/7/7461fdcbb2c34f358d309799d14b7125.jpg	19	5/7/2020 5:04 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	15	8/9/2019 3:54 PM
Doping	Tren - wydolność - sporty walki.	2	8/6/2019 5:12 PM
Doping	Odblok	7	11/30/2018 6:55 AM
Odżywki i suplementy	Jak oceniacie, dobry skład ? pozdrawiam /sfd/2017/7/11/47c9da5367af4a9ea2665ee7d221d489.jpg	2	7/11/2017 7:15 PM
Doping	cykl, a delegacja w pracy	7	4/28/2015 9:54 AM
Doping	delegacja w pracy, a cykl	0	4/28/2015 9:40 AM
Doping	Dobicie Prolongatum	9	4/11/2015 8:20 PM
Doping - zdjęcia	PROLKA JELFY Z APTEKI ZDJ. Jelfa ma nowego wydawce PharmaSwiss ?	1	4/9/2015 1:50 PM
Doping	cykl po cyklu	9	3/21/2015 5:52 PM
Doping	Proszę o sprostowanie TESC PROP - PROVIRON (1)	7	2/27/2015 1:42 PM
Doping	Proszę o sprostowanie TESC PROP - PROVIRON	3	2/27/2015 1:20 PM
Doping	Genesis	1	3/23/2013 2:20 PM
Sztuki Walki	Wojsko a wzrost. to prawda że nie przyjmują do wojska osób powyżej 185cm ? ( pisze to co słyszałem )	9	6/5/2011 9:07 PM
Sztuki Walki	test ravena witam poda ktos idee tego testu, najlepiej wazne informacje na czym on polega. dzieki pozdr.	3	5/22/2012 10:05 AM
Sztuki Walki	Nie wiedziałem gdzie to napisać !!! witam. mo kolega miał pechowy dzień, złapali go ze 100g marysi. nie był karany, co mu za to grozi ? jaki może dostać wyrok ? zmieniony przez - prq91 w dniu 2012-02-27 01:15:36	33	2/27/2012 1:13 AM
Doping - zdjęcia	Winstrol FAKE ? Proszę o wasze opinie BAŁKAN	14	12/30/2011 3:54 PM
Doping - zdjęcia	WINSTROL BALKAN Stromba	44	6/24/2011 2:57 PM
Doping	Możliwe GINO od Winstrolu 40mg dziennie solo ?	19	1/10/2012 2:30 PM
Doping	Odblok	7	1/7/2012 5:07 PM
Sztuki Walki	Wojsko/Policja ! Nikt nie zna odpowiedzi..... witam mam zamiar dostać się do wojska lub do policji. i stąd moję pytania : 1.minimalne wymagane wykształcenie do wojsko(zawodowo)/policja ? 2.czy aby dostać się do wojska na zawodowego/kontrakt muszę mieć odbytą zasadniczą służbę	7	2/27/2010 8:46 PM
Doping	Czy to jest normalne po 1 kuracji SAA ?	8	11/23/2011 10:21 PM
Doping	krwotok	17	9/7/2011 10:19 PM
Doping	?	6	9/5/2011 1:23 PM
Doping	Diabolic Labs REVENGE 60 caps - 3 PROHORMONY w 1	4	6/4/2011 8:13 PM
Doping	winko solo zły pomysł ? NIE ! relacja	45	7/27/2011 1:05 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Zbicie estradiol	1/19/2024 5:00 PM
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	10/25/2023 7:43 AM
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	10/23/2023 9:11 PM
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	10/23/2023 3:36 PM
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	10/22/2023 8:02 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/17/2020 5:09 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/17/2020 4:38 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/16/2020 10:35 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/15/2020 7:37 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/9/2020 8:29 PM
Odżywki i suplementy	Dobry pomysł na przedtreningówkę?	5/9/2020 1:54 AM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/8/2020 7:47 PM
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	5/7/2020 5:47 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	5/6/2020 7:58 PM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	5/2/2020 6:03 PM
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	4/15/2020 10:43 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	4/15/2020 9:20 PM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	4/15/2020 6:47 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	8/28/2019 9:07 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	8/28/2019 9:07 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	8/14/2019 6:31 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	8/9/2019 5:40 PM
Doping	Propionat flakon zapach.	8/9/2019 5:36 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	7/29/2019 2:50 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	7/25/2019 9:51 PM
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	7/25/2019 9:29 PM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	7/25/2019 7:04 PM
Doping	Odblok	11/30/2018 8:11 PM
Doping	Odblok	11/30/2018 4:54 PM
Doping	Odblok	11/30/2018 7:57 AM