prq91

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

559

przeczytanych postów

8409

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 14

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.02.2026 (15:29)

Data rejestracji 12.09.2009 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 97 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 108 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Zbicie estradiol	3	2024-01-19 15:32
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	9	2023-10-22 19:23
Odżywki i suplementy	Cutting Edge witam. jak długo braliście w/w spalacz?	8	2021-11-02 21:32
Kuchnia SFD	YERBA MATE witam jakie opinie, odczucia mieliście pijąc yerba mate ? jeżeli ktoś pij chciałbym żeby się wypowiedział.. interesują mnie wszystkie rodzaje. dzięki i pozdrawiam	38	2017-03-26 20:34
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie witam. brał ktoś z was synedrex, jakie opinie? /sfd/2020/5/7/7461fdcbb2c34f358d309799d14b7125.jpg	19	2020-05-07 17:04
Doping	Propionat flakon zapach.	15	2019-08-09 15:54
Doping	Tren - wydolność - sporty walki.	2	2019-08-06 17:12
Doping	Odblok	7	2018-11-30 06:55
Odżywki i suplementy	Jak oceniacie, dobry skład ? pozdrawiam /sfd/2017/7/11/47c9da5367af4a9ea2665ee7d221d489.jpg	2	2017-07-11 19:15
Doping	cykl, a delegacja w pracy	7	2015-04-28 09:54
Doping	delegacja w pracy, a cykl	0	2015-04-28 09:40
Doping	Dobicie Prolongatum	9	2015-04-11 20:20
Doping - zdjęcia	PROLKA JELFY Z APTEKI ZDJ. Jelfa ma nowego wydawce PharmaSwiss ?	1	2015-04-09 13:50
Doping	cykl po cyklu	9	2015-03-21 17:52
Doping	Proszę o sprostowanie TESC PROP - PROVIRON (1)	7	2015-02-27 13:42
Doping	Proszę o sprostowanie TESC PROP - PROVIRON	3	2015-02-27 13:20
Doping	Genesis	1	2013-03-23 14:20
Sztuki Walki	Wojsko a wzrost. to prawda że nie przyjmują do wojska osób powyżej 185cm ? ( pisze to co słyszałem )	9	2011-06-05 21:07
Sztuki Walki	test ravena witam poda ktos idee tego testu, najlepiej wazne informacje na czym on polega. dzieki pozdr.	3	2012-05-22 10:05
Sztuki Walki	Nie wiedziałem gdzie to napisać !!! witam. mo kolega miał pechowy dzień, złapali go ze 100g marysi. nie był karany, co mu za to grozi ? jaki może dostać wyrok ? zmieniony przez - prq91 w dniu 2012-02-27 01:15:36	33	2012-02-27 01:13
Doping - zdjęcia	Winstrol FAKE ? Proszę o wasze opinie BAŁKAN	14	2011-12-30 15:54
Doping - zdjęcia	WINSTROL BALKAN Stromba	44	2011-06-24 14:57
Doping	Możliwe GINO od Winstrolu 40mg dziennie solo ?	19	2012-01-10 14:30
Doping	Odblok	7	2012-01-07 17:07
Sztuki Walki	Wojsko/Policja ! Nikt nie zna odpowiedzi..... witam mam zamiar dostać się do wojska lub do policji. i stąd moję pytania : 1.minimalne wymagane wykształcenie do wojsko(zawodowo)/policja ? 2.czy aby dostać się do wojska na zawodowego/kontrakt muszę mieć odbytą zasadniczą służbę	7	2010-02-27 20:46
Doping	Czy to jest normalne po 1 kuracji SAA ?	8	2011-11-23 22:21
Doping	krwotok	17	2011-09-07 22:19
Doping	?	6	2011-09-05 13:23
Doping	Diabolic Labs REVENGE 60 caps - 3 PROHORMONY w 1	4	2011-06-04 20:13
Doping	winko solo zły pomysł ? NIE ! relacja	45	2011-07-27 13:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Zbicie estradiol	2024-01-19 17:00
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	2023-10-25 07:43
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	2023-10-23 21:11
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	2023-10-23 15:36
Doping	Przejście z testosteronu na testosteron	2023-10-22 20:02
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-17 17:09
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-17 16:38
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-16 22:35
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-15 19:37
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-09 20:29
Odżywki i suplementy	Dobry pomysł na przedtreningówkę?	2020-05-09 01:54
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-08 19:47
Odżywki i suplementy	Synedrex opinie	2020-05-07 17:47
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-05-06 19:58
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2020-05-02 18:03
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-04-15 22:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-04-15 21:20
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2020-04-15 18:47
Doping	Propionat flakon zapach.	2019-08-28 21:07
Doping	Propionat flakon zapach.	2019-08-28 21:07
Doping	Propionat flakon zapach.	2019-08-14 18:31
Doping	Propionat flakon zapach.	2019-08-09 17:40
Doping	Propionat flakon zapach.	2019-08-09 17:36
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-07-29 14:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-07-25 21:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-07-25 21:29
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2019-07-25 19:04
Doping	Odblok	2018-11-30 20:11
Doping	Odblok	2018-11-30 16:54
Doping	Odblok	2018-11-30 07:57