SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Duże uda - jak zredukować?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Obecnie chłopacy mogą kupować spodnie w damskim dziale i na odwrót.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13840 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636622
Spodnie dlatego są szyte w różnych modelach aby różnym ludziom pasowało...Sylwetka też się zmienia z czasem - mimo tej samej wagi nie weszłabym w sukienkę od matury:) A nogi jak nogi. Nic im nie dolega - ostatnie co bym im zarzuciła to to ze są rozbudowane.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 205 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7062
Przecież rozmiar 29 przy twoim wzroście to prawie anoreksja.Nogi masz normalne względem reszty ciała, naprawdę chciałbyś zrobić z nich zapałki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33
https://scr.hu/JWR0Aa
https://scr.hu/MqMDaw
Tu są te lepsze zdjęcia


Zmieniony przez - zarkan11 w dniu 2017-04-05 13:00:39
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3351 Napisanych postów 8469 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 407869
To nie są lepsze zdjęcia. Albo niech ktoś Ci zrobi, albo użyj samowyzwalacza. Co dalej nie zmienia faktu, że nogi chude

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
Powiem Ci jak ja to widzę. Spodnie o rozmiarze 32 cale, są dla obwodu w pasie ok 81cm. Skoro ledwo się w nie mieścisz, to znaczy że masz dupę za dużą a nie nogi.
Pytanie powinno brzmieć, nie - jak zrzucić nogi, lecz jak zrzucić dupę, brzuch, sam sobie wybierz.
Sam chodzę w W32L32 i spokojnie z łydką 42cm i udem 63 mieszczę się w takie spodnie, o ile w pasie mam mniej niż 86cm.

A miałem się pierdołami nie zajmować
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33
Chodzi mi o to że na udach są opiete. To jak zrzucić tylek i uda?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
zarkan11
Chodzi mi o to że na udach są opiete. To jak zrzucić tylek i uda?


Najlepiej z balkonu
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49
A jeżeli zarkan będzie jeździł na rowerze po płaskim terenie 30 km dziennie i nie będzie ćwiczył mięśni nóg w inny sposób, to czy uda mu zesmukleją i będzie miał mniej w obwodzie i będzie mieścił się w nogawki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 153 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9703
z smukleje wszedzie przy okazji i bedzie wygladal jak anorektyk albo dzieciak z podstawowki
Ps juz jest ogolnie chudo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Termogeniki

Następny temat

Pierwsza Redukcja oraz pyt dotyczące wzrostu a ćwiczeń

Shoty
Polecane artykuły