Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Sam fakt niskiej wagi brzydko mówiąc nie " owocuje" bycia anorektykiem, anoreksja rodzi się w głowie. W Twoim wieku wielu chłopaków ma po prostu znaczną niedowagę, co nie oznacza, że są anorektykami. Jesteś pod opieką psychologa / psychiatry?
Z Twoją historią lepiej zasięgnąć rady psychodietetyka, który pomoże ułożyć dietę, ale nie takiego, który zaleca serki topione.
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Dopytuję z racji tego, właśnie że do takiej jednostki chorobowej, by wrócić do pełni sił potrzebny jest ktoś, kto Cię poproawdzi przez to, a wiem co mówię z własnego doświadczenia, niestety często anoreksja, przeradza się w jej drugą formę bulimii.
Także bardzo ważne jest, aby zdrowa dieta i powrót do zdrowia ktoś monitorował. Na pewno nie na forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
4
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1138
Masa_Kiełbasa
Czym można zastąpić wedliny?
Skoro lubisz gotować i masz jako takie pojęcie to Kup kawal mięsa(pierś z kurczaka, schab, ładną karkówkę) Zamarynuj w przyprawach, musztardzie, miodzie i upiec w piekarniku, Po ostudzeniu super sprawa na kanapki czy do obiadu.
Szacuny
3
Napisanych postów
193
Wiek
78 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
3402
A bułki pełnoziarniste razowe z własną wędlina i jajkiem i warzywami będzie dobre do szkoły na 2 sniadanie? Bo nie wiem co mogę robić a brać pojemnik i kurczaka z ryzem nie poręczne
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Mogą być Zawsze możesz też zrobić placki np. jaglane, czy owsiane. Jaja, banan, jakieś bakalie, orzechy mieszasz i na patelnię. Bułki z wędliną własną i jajem też ok Pamięta, by to pieczywo było dobrej jakości, nie marketowe, tylko z piekarni, np. na zakwasie.