Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Sytuacja identyczna jak z przedtreningówkami. Stosujemy wtedy, kiedy potrzebujemy. Gdy czujemy zmęczenie, np po ciężkiej pracy a trzeba zrobić trening, czy jechać samochodem dłuższy czas. Ew. gdy po prostu mamy ochotę. Istotne jest, aby ich picie nie stało się rutyną.
Szacuny
10
Napisanych postów
49
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
312
domer
Sytuacja identyczna jak z przedtreningówkami. Stosujemy wtedy, kiedy potrzebujemy. Gdy czujemy zmęczenie, np po ciężkiej pracy a trzeba zrobić trening, czy jechać samochodem dłuższy czas. Ew. gdy po prostu mamy ochotę. Istotne jest, aby ich picie nie stało się rutyną.
Nigdy nie pijam napojów energetycznych jak mam wolne od pracy np, dla smaku, czy dla tego, że lubię. Zawsze robię to jak w pracy już mdleję z wykończenia, jestem senny, by na oparach dotrwać do jej końca.