Anonim
Unoszenie na boki sztangielek 4x15 tempo 20X co oznacza tempo 20x w tym wypadku?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11213
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
tempo 20X to
2 sek ruchu negatywnego
0 sek w bezruchu
X oznacza jak najszybszy ruch pozytywny
2 sek ruchu negatywnego
0 sek w bezruchu
X oznacza jak najszybszy ruch pozytywny
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
stojeden
Ekspert
Szacuny
1011
Napisanych postów
4620
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35212
a gdyby się przyczepić to w takim opisie powinny się znaleźć 4 wartości, bo mamy:
- ruch negatywny
- faza przejścia z negatywu do pozytywu
- ruch pozytywny
- faza przejścia z pozytywu do negatywu
ale to szczegół i pierdoła
- ruch negatywny
- faza przejścia z negatywu do pozytywu
- ruch pozytywny
- faza przejścia z pozytywu do negatywu
ale to szczegół i pierdoła
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
