Chciałbym poprawić swoje mozliwości przez trening shaolińskiego kung fu

Czy to wogóle jest możliwe ?

Ja obecnie trenuje karate ale czy byłoby możliwe jesli w przerwie sezonowej w wakacje wyleciałbym na 2 miesiace do chin i przez 2 miesiące trenowałbym shaolinskie kung fu ?

Temat dużego kalibru hehe. Nie znam się na shaolińskim kung fu, ale jeśli masz możliwość potrenowania 2 miesiące w Chinach, to na pewno na tym skorzystasz podobnie jak w innych sztukach i sportach walki. Ludzie trenujący Muay Thai wylatują do Tajlandii na obozy treningowe, by tak uczyć się od najlepszych.

Problem może być jedynie taki, że jeśli nie trenowałeś wcześniej tej sztuki walki, to czas dwóch miesięcy może być za krótki na poznanie podstaw.

Pewnie, że jest możliwe. A czy ma sens, to już inna sprawa.

Johny2309

Chciałbym poprawić swoje mozliwości...?

Co masz na myśli pisząc "możliwości"? Co dokładnie chcesz poprawić?

Tylko na łyso się będziesz musiał j**nąć xd

@MMA, to samo mi przyszło do głowy.

Nie chodzi mi o poznanie tej sztuki ale o poprawę swoich umiejętności. Żeby być bardziej gibkim sprawnym, poprawic dynamikę uderzeń itp. A przy okazji poznać jakieś nowe ćwiczenia sprawnościowe. Trenuje karate od 4 lat wiec jakies pojecie mam i w pewnym stopniu jestem wytrenowany. Jednak właśnie chce to jeszcze ulepszyc poprawic poprzez cwiczenia kung fu . Kwestia taka ze no jak mowiłem ja trenuje karate a nie kung fu wiec nie wiem czy to byłoby możliwe z nimi cwiczyc , a nawet gdyby była taka mozliwosc to pewnie to kosztuje prawda ?


Zmieniony przez - Johny2309 w dniu 2016-12-28 09:48:45

Johny2309

...być bardziej gibkim sprawnym, poprawic dynamikę uderzeń itp. A przy okazji poznać jakieś nowe ćwiczenia sprawnościowe [...] to pewnie to kosztuje prawda ?

Od pół roku jestem fanem crossfit. Polecam go.
Zajęcia mobility poprawią Ci gibkość. Możesz też spróbować jogę.
Ćwiczenia z ketlami i podnoszenie ciężarów poprawi dynamikę.
Na crossie poznasz mnóstwo nowych ćwiczeń.
I jest to o niebo tańsze niż podróż do Chin.
...
Tylko czy masz możliwość trenowania crossfitu?