...
Napisał(a)
Witam, jestem osobą bardzo szczupłą i zależy mi na nabraniu masy. Dopiero zabieram się za układanie diety i póki co nie planuję treningów. Tu rodzi się pytanie czy warto układać taką dietę. Moim celem jest przytycie w ramach całego ciała żeby po prostu nie wyglądać jak chudzielec, a treningi chciałbym wprowadzić dopiero potem stopniowo. Czy układa się w ogóle takie diety na przytycie nie uwzględniając treningu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Proponuje Ci jednak wprowadzić trening siłowy .Lepiej przybierać na masie mięśniowej niż tłuszczowej .
Pozdrawiam
Pozdrawiam
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Rozumiem ale póki nie wprowadzę treningów chciałbym po prostu przytyć, żeby odejść od postury chudzielca. Tylko czy przy diecie na masie bez treningów da się przytyć w ramach całego ciała, a nie tylko w pasie?
...
Napisał(a)
Większe szanse masz na przyrost tłuszczu w pasie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Bez treningów siłowych przytyjesz, ale w pasie. Będziesz chudy z dużym brzuchem.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły