Cy oplaca się kupić to?

...

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam ok 300 zł budżetu ( tak wiem mało, ale później jeszcze bede inwestował w domową siłownię) i mysle kupic 25 kg obciążenia ( żeliwne) gryf prosty i 2 krótkie. W przyszłości stojaki i lepszą deskę, i zrobiłem taki zestaw :

http://allegro.pl/zestaw-20kg-obciazenie-zeliwne-abarqs-zeliwo20-i6623871299.html

http://allegro.pl/sztanga-gryf-prosty-180cm-rekawice-fitness-i6295825320.html

http://allegro.pl/gryfik-gryf-krotki-40cm-srednica-25-4mm-gratis-i6495099080.html

4x http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-obciazenia-hantle-1-25-kg-i6601493569.html

I co sądzicie o obciążeniu z abarqus? Będzie wszystko pasować? Macie może jakis lepszy zestaw do tej ceny? Dziękuję za pomoc i przepraszam jesli dalem ten post w złym dziale. Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

memysilownia
Kup obciązenie betonowe w formie plastikowej :P ja mam rok i nie pekaja :)

Chodzi Ci o tzw bitumiczne, jest ok, jak nie rzucasz tym i na gryf za duzo nie wejdzie takiego obciążenie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3134 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709

Patrz przede wszystkim na średnice gwintu, by pasowało.
Ja mam tą długą sztangę podobną, chyba nawet tą samą, krótkie hantelki też to samo, chwalę sobie.
Obciążenie w przyszłości mozesz bitumiczne kupić, wyjdzie tanio, a krążki są duże.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271991

w zasadzie jak blue_hope napisała. Jak średnice gryfu i otworu będą pasowac to będzie OK, większej filozofii tu nie ma.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3134 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709

Ja się ostatnio nadziałam na allegro, zaciski chciałam kupić, nie zerknęłam na jaką średnicę

I kicha, dobrze, że gryf łamany jest o sporo mniejszej średnicy, to pasowały

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Właśnie nie wiem czy gryf 25 mm bedzie pasował do obciążenia 29 mm :/ a obciążenie bitumiczne podobno jest slabe i lepiej zainwestować w żeliwo?

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 192 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

masz 4 mm zapasu wiec bedzie pasowało ;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie bedzie zbyt luźno?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Wiecie moze ktore obciążenie bylo by lepse z sportop czy tytan sport,? bo są mniej więcej w tej samej cenie, ale narazie nie jestem do żadnego przekonany

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

A w czym problem kupić gryf 28 mm?

Jak zakręcisz nie będzie Ci się bujać, mi akurat to nie przeszkadza i mi się nie zsuwają i nie używam zacisków, jedynie do hantelek.

Co innego jak byś robił mc np to przy opuszczaniu na ziemie się będą rozjeżdżały jak nie zabezpieczysz.

żeliwo to żeliwo wybieraj tańsze, lub poszukaj używanego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 192 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

odwiedz dział targowisko - czesto sa dobre oferty

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ok dzięki, już skompletowaniem sobie zestaw 28 kg obciążenia i gryfy, a i mam pytanie gryfy ważą po 3 krotkie i po 7,5 kg duzy i nie wiem czy nie zacząć od tego najmniejszego ciężaru czy od jakiś wiekszych? Wczesniej fbw z obciążeniem ciala trenowałem.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat