SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobrze wyglądam jak na 14latka?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4421

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
Chodzę na siłownię od 7 miesięcy. Na początku byłem trochę grubszy miałem więcej tkanki tłuszczowej teraz trochę więcej jej spadło i w 4 miesiącu ważyłem 5Okg i teraz w 7 ważę 59kg Oceńcie jak wyglądam. http://imgur.com/qHHe8y5
http://imgur.com/D8x2kyJ
http://imgur.com/l3nDeOs


Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33271 Napisanych postów 23339 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278449
tak bo nie jesteś zapuszczony jak spora częśc rówieśników ,Zamykaj klape do zdjęć:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12114 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
dobrze by bylo jakbys dal foty do porownania, bo tak to ktos wpadnie i napisze, ze wygladasz normalnie
a tak to jakbys mial foto jak jestes grubszy, a obecne i by bylo widac progres to by mozna bylo cos wiecej napisac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
No to tu macie do porównania zdjęcia z roku temu http://imgur.com/H6vp15C
http://imgur.com/S5fiZQs
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12114 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
i co mamy tutaj ocenic koszulke? nie zrozum mnie zle, ale zeby takie porownanie mialo sen powinno byc widac cala sylwetke.
trenuj dalej, jedz zdrowo, a za pare lat bedzie moze co pokazac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
Wcześniej jakoś nie robiłem sobie zdjęć bez koszulki bo mi nie było potrzebne teraz poprostu znalazłem takie innego nie miałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12114 Napisanych postów 160586 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235079
na przyszlosc sie przydadzą obecne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Nie ma tragedii, ale też nie ma co mówić czy dobrze wyglądasz czy nie, w tym wieku jedni będą mieli dobrą sylwetkę inni będą otyli, grunt że trenujesz, zrób sobie teraz zdjęcia w naturalnych pozach całego ciała i za ok pół roku powtórzysz zabieg i będzie widać jak postępuje progres.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
Okej dzięki wszystkim za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470429
Jak ktoś wspomniał zwykły nie zapuszczony 14 latek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
A Jak myślicie lepiej siłownia czy zabrać się za kalistenika
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy takie jedzonko sprawdzi sie na odpoczynek >

Następny temat

plan treningu

forma lato