SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dobrze wyglądam jak na 14latka?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5326

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
Chodzę na siłownię od 7 miesięcy. Na początku byłem trochę grubszy miałem więcej tkanki tłuszczowej teraz trochę więcej jej spadło i w 4 miesiącu ważyłem 5Okg i teraz w 7 ważę 59kg Oceńcie jak wyglądam. http://imgur.com/qHHe8y5
http://imgur.com/D8x2kyJ
http://imgur.com/l3nDeOs


Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27892 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288467
tak bo nie jesteś zapuszczony jak spora częśc rówieśników ,Zamykaj klape do zdjęć:)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
dobrze by bylo jakbys dal foty do porownania, bo tak to ktos wpadnie i napisze, ze wygladasz normalnie
a tak to jakbys mial foto jak jestes grubszy, a obecne i by bylo widac progres to by mozna bylo cos wiecej napisac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
No to tu macie do porównania zdjęcia z roku temu http://imgur.com/H6vp15C
http://imgur.com/S5fiZQs
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
i co mamy tutaj ocenic koszulke? nie zrozum mnie zle, ale zeby takie porownanie mialo sen powinno byc widac cala sylwetke.
trenuj dalej, jedz zdrowo, a za pare lat bedzie moze co pokazac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
Wcześniej jakoś nie robiłem sobie zdjęć bez koszulki bo mi nie było potrzebne teraz poprostu znalazłem takie innego nie miałem.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
na przyszlosc sie przydadzą obecne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637
Nie ma tragedii, ale też nie ma co mówić czy dobrze wyglądasz czy nie, w tym wieku jedni będą mieli dobrą sylwetkę inni będą otyli, grunt że trenujesz, zrób sobie teraz zdjęcia w naturalnych pozach całego ciała i za ok pół roku powtórzysz zabieg i będzie widać jak postępuje progres.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
Okej dzięki wszystkim za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2140 Napisanych postów 9143 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 474428
Jak ktoś wspomniał zwykły nie zapuszczony 14 latek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
A Jak myślicie lepiej siłownia czy zabrać się za kalistenika
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy takie jedzonko sprawdzi sie na odpoczynek >

Następny temat

plan treningu

electro
Polecane artykuły