SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobrze wyglądam jak na 14latka?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
To już od Ciebie zależy co chcesz osiągnąć na czym Ci zależy, ale na siłowni też spokojnie kalistenikę można uprawiać, dodatkowo możesz mięśnia w inny sposób pobudzać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
Zależy mi na tym żeby przy nabieraniuch masy automatycznie ciało się rzeźbione
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
Vazz
A Jak myślicie lepiej siłownia czy zabrać się za kalistenika


jedno i drugie ma swoje zalety
czytnij moj temat
http://kulturystyka.pl/silownia-a-street-workout-znakomity-duet-by-zbudowac-sylwetke-atletyczna/ 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
To czyli mogę sobie to połączyć z siłownia i będą lepsze efekty tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
czy lepsze nie wiem
zalezy to od wielu czynnikow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
po prosty musisz nabierać czystej masy, tu nie ma tak że na kalistenice nabierasz tylko czystych miesni że jesteś wyrzeźbiony a na siłowni tłuszcz, tylko że jak widzisz takich chłopaków z kalisteniki na dobrej rzeźbie to oni tego w rok nie robią a latami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
No okej dzięki za odpowiedzi i za chęć pomocy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
A jeszcze jedno nie raz widzę jak inni wystawiają filmy na YouTube jak w 1 rok ćwicząc cały czas kaliestyke wyglądają mega.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Do końca nie ma co ufać takim przemianom nie wiadomo o danej sobie nic,a nawet jak pisze jedno to nie wiadomo czy nie robiła tego w inny sposób, teraz mało kto Ci się przyzna.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55
No okej dzięki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy takie jedzonko sprawdzi sie na odpoczynek >

Następny temat

plan treningu

WHEY premium