SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dobrze wyglądam jak na 14latka?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17760 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
To już od Ciebie zależy co chcesz osiągnąć na czym Ci zależy, ale na siłowni też spokojnie kalistenikę można uprawiać, dodatkowo możesz mięśnia w inny sposób pobudzać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
Zależy mi na tym żeby przy nabieraniuch masy automatycznie ciało się rzeźbione
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12196 Napisanych postów 162285 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243266
Vazz
A Jak myślicie lepiej siłownia czy zabrać się za kalistenika


jedno i drugie ma swoje zalety
czytnij moj temat
http://kulturystyka.pl/silownia-a-street-workout-znakomity-duet-by-zbudowac-sylwetke-atletyczna/ 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
To czyli mogę sobie to połączyć z siłownia i będą lepsze efekty tak?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12196 Napisanych postów 162285 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243266
czy lepsze nie wiem
zalezy to od wielu czynnikow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17760 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
po prosty musisz nabierać czystej masy, tu nie ma tak że na kalistenice nabierasz tylko czystych miesni że jesteś wyrzeźbiony a na siłowni tłuszcz, tylko że jak widzisz takich chłopaków z kalisteniki na dobrej rzeźbie to oni tego w rok nie robią a latami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
No okej dzięki za odpowiedzi i za chęć pomocy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
A jeszcze jedno nie raz widzę jak inni wystawiają filmy na YouTube jak w 1 rok ćwicząc cały czas kaliestyke wyglądają mega.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17760 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
Do końca nie ma co ufać takim przemianom nie wiadomo o danej sobie nic,a nawet jak pisze jedno to nie wiadomo czy nie robiła tego w inny sposób, teraz mało kto Ci się przyzna.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 55
No okej dzięki.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy takie jedzonko sprawdzi sie na odpoczynek >

Następny temat

plan treningu

Shoty
Polecane artykuły