Gainer

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51584 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, myślałem nad kupnem gainera bo opornie mi idzie masa jestem ekto , przeliczylem że 1000g gainer starcza na 7-10 dni , cxy po takim cyklu 50g dziennie są jakieś efekty? Opłaca się wywalić te 60-80zl? Czy efekty są dopiero po kilku miesiącach kupowania gainerow a po jednym cyklu nic nie dochodzi?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792

Po 2 tygodniach jedyny efekt to moze być jedynie na wadze + 3 kg tylko ze większość to będą zapasy glikogenu, wody, treść żołądkowa, nabieranie masy mięśniowej tak szybko nie idzie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4573 Napisanych postów 35835 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263353

Na gainerach nie robi sie "cykli"

masa opornie idzie tzn? masz w diecie nadwyzke kaloryczna?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12116 Napisanych postów 160607 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235150

efekty po uzyciu gainera sa natychmiastowe. skutecznie uzupelnia barki energetyczne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51584 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam dietę z nadwyżka alr chce też kupić gainera bo chcę szybciej przytyć , więc po tygodniu wybraniu 1000g masa wzrośnie?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12116 Napisanych postów 160607 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235150

to tak nie dziala.
gainer=jedzenie w proszku, rownie dobrze mozesz dorzucic jeden posilek ktory bedzie bazowal np na serku wiejskim i chlebie zytnim

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51584 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Więc nie opłaca się kupować tak jednorazowo i nie będzie efektów ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12116 Napisanych postów 160607 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235150

oplaca jezeli wiesz w jakim celu chcesz go uzyc, czyli w celu uzupelnienia diety.
inne zastosowanie jest tylko lekkim marketingiem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51584 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To jak gainera włącze do diety na te 10dni to efekty w masiie powinny być widoczne?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12116 Napisanych postów 160607 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235150

to zbyt krotki okres by cos zbudowac.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12116 Napisanych postów 160607 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235150

miensie buduje sie dlugo, jest to proces wymagajacy cierpliwosci i zaangazowania, to nie jest takie szybkie. to sport dla wytrwalych i cierpliwych.
jasne, w 10 dni idzie przytyc nawet 2-3kg, jednak masy miensiowej tam nie bedzie tylko glownie fat

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...