szk8
Mam pytanko. Czy wagi elektroniczne z pomiarem zawartosci tkanki tluszczowej w organizmie rzeczywiscie działają?? Czy jest to tylko pic?? Jesli nie to w jaki sposob zmierzyc poziom tkanki tluszczowej?? Oczywiscie w miare dokładnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
979
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
zależy jaka ale raczej w 100procentach nie zmierzy
a wjaki sposób to niewiem zalezy od wagi jest bare gróbość fałd jakies fale wysyla itp.
a wjaki sposób to niewiem zalezy od wagi jest bare gróbość fałd jakies fale wysyla itp.
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
979
Ale z jaka mniej wiecej dokładnoscią taka waga moze zmierzyc poziom tkanki tluszczowej??
...
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
do 90 na100
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
979
A jest jakas inna metoda ktorą mozna zmierzyc poziom tluszcu. Oczywiscie nie goniac po jakis specjalistycznych gabinetach.. I mowia o wadze masz na mysli ze dokladnosc to do maxymalnie 90% na 100??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
538
Oprócz wag do pomiaru zawartości tk. tłuszczowej wykorzystuje się też fałdomierze. Pomiaru dokonuje się w 4 miejscach:
- nad m. trójgłowym ramienia w połowie odl. między wyrostkiem barkowym a łokciowym
-nad m. dwugłowym
-dolny kąt łopatki
- tuż nad talerzem k. biodrowej(z przodu)
Sumuje się wszystkie wyniki i odnosi do ustalonych norm
Zawartości tkanki tłuszczowej nie zmierzysz raczej w warunkach domowych bez pójścia do lekarza.Chyba że posiadasz odpowiednią wagę. Możesz jedynie obliczyć wskaźniki masy ciała (BMI,WHR)
- nad m. trójgłowym ramienia w połowie odl. między wyrostkiem barkowym a łokciowym
-nad m. dwugłowym
-dolny kąt łopatki
- tuż nad talerzem k. biodrowej(z przodu)
Sumuje się wszystkie wyniki i odnosi do ustalonych norm
Zawartości tkanki tłuszczowej nie zmierzysz raczej w warunkach domowych bez pójścia do lekarza.Chyba że posiadasz odpowiednią wagę. Możesz jedynie obliczyć wskaźniki masy ciała (BMI,WHR)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
