Olej kokosowy - jaki wybrać?

Pisałem już na ten temat. Jeżeli już to z nerkowców, migdałów.

No nie widziałem takiej odpowiedzi w moim temacie,pisałeś mi o myprotein i o ostrovi ze dobre cenowo i zeby cos z tego wybrac,po czym oblukalem sklad iwyszlo ze orzechy ziemne, wiec okazalo sie ze nie polecacie wiec juz zglupialem co zakupic, dopiero chyba twoj ostatni post domer dał wyjasnienie.Więc zamowie z nerkowcow chyba

Pisałem o maśle z nerkowców i migdałów. Rzeczywiście nie wspomniałem, aby unikać ziemne.

A no ok,teraz doczytałem o nerkowcach i z migdałów,juz zamówiłem z nerkowców MYprotein,moze na wtorek będzie. Pozdrawiam

Koles44

No więc jakie masło polecacie w takim razie? Nie mówie że codziennie i jako stały element diety, chce wiedzieć jakie masło będzie najodpowiedniejsze



Zmieniony przez - Koles44 w dniu 2016-11-10 12:20:59

Osobiście polecam zrobić sobie w domu masło z wiórków kokosowych, nie ma lepszego.

Koniu jak robisz to masło

Wrzucasz wiórki do blendera i mielisz, co jakiś czas mieszając, by równo się rozdrabniały. W sumie jak każde.

Też zdarza mi się robić Dodaję trochę mleczka kokosowego / wody wtedy ma inna konsystencję, to samo z sezamowym
Nie ma to, ja kzrobić coś samemu